منتديات البرمجة اللغوية العصبية منتديات البرمجة اللغوية العصبية

أهلا وسهلا بك إلى منتديات البرمجة اللغوية العصبية.

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.


اضافة رد
  #1  
قديم 08-03-2011, 10:59 AM
بوعبدالله
 
تاريخ التسجيل: Apr 2011
المشاركات: 11
افتراضي مشكلتي قلة الكلام و ضعف الثقه بالنفس

مشكلتي قلة الكلام و ذلك لضعف الثقه بالنفس
فارجو افادتي في زياده الثقه بالنفس
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 08-03-2011, 10:03 PM
حسام العبودي
أصفياء الموقع
 
تاريخ التسجيل: May 2010
المشاركات: 346
إرسال رسالة عبر Yahoo إلى حسام العبودي
افتراضي

طبعا اهلا وسهلا بك اخي العزيز بو عبدالله اتمنى لك الصحة والسلام دائما انا شخصيا انصحك بإستخدام تقنية الحرية النفسية اولا ومن ثم التنويم الايحائي على يد متخصص في هذا المجال وذلك اتم للفائدة
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 08-17-2011, 01:46 PM
بوعبدالله
 
تاريخ التسجيل: Apr 2011
المشاركات: 11
افتراضي

اخي حسام كم من مره باليوم استعمل التقنيه وكم يوم وتنتهي المشكله
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 08-28-2011, 10:28 PM
m!ss so0so0
عضو مشارك
 
تاريخ التسجيل: May 2010
المشاركات: 135
افتراضي

فعلا مثل ماقال الاخ حسام الحرية النفسية ثم التنويم الايحائي
ارجع بذاكرتك لمواقف مؤلمة ومؤثرة صارت لك وممكن تكون انها اثرت عليك في الكلام
واتذكر كم موقف كان كلامك فيه قليل وكنت ضعيف الثقة بنفسك واكتب كل المواقف في ورقة باختصار وابدأ طبق التقنية عليها من كل النواحي
مثلا : بالرغم من انني اشعر بعدم الثقة بالنفس بسبب خوفي من الناس الا انني اقبل نفسي تماما وبعمق
وبعدها : بالرغم من انني ارتبك مع الناس الا انني اقبل نفسي تماما وبعمق
يعني على كذا نوع من المشاعر (خوف ورهبة وخجل وتوتو وقلق واكتئاب) كل مشاعر على حدة يتم تطبيق التقنية عليها
والاستمررار والتركيز على المشكلة وممكن تاخذ وقت اذا كانت جذور المشكلة عميقة
وممكن تكون مواقف من الصغر اثرت عليك بشكل لاواعي حاول تتذكرها وتطبق التقنية عليها وافضل تطبق مع التربيت تمرين (تنفس الترقوة) لازالة الانعكاس النفسي
موجود في المذكرة . وباذن الله بعد ماتتخلص من الاثار السلبية تقدر تستخدم التنويم الايحائي والبرمجة الايجابية والخيال الايجابي
وعلى حسب مااتذكر كلام الدكتور حمود العبري يقول الافضل ناخد ثلاثة مواقف قوية ونطبق التقنية على كل موقف لمدة ربع ساعة
وترا اذا طبقنا التقنية مرات كثير مامنها ضرر عادي يعني لك الحرية في عدد تطبيقها وعدد المواقف بس الافضل تتخلص من اول عقبة نهائيا مثل: الخوف ثم تبدأ بالارتباك وهكذا
وعلى حسب قوة الموقف اذا كان الموقف عمييق ممكن ياخذ كم يوم من التطبيق واذا كان بسيط بسرعة يروح التأثير في نفس الوقت
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 08-31-2011, 10:23 PM
حسام العبودي
أصفياء الموقع
 
تاريخ التسجيل: May 2010
المشاركات: 346
إرسال رسالة عبر Yahoo إلى حسام العبودي
افتراضي

كلام الاخت ميس فيه الجواب الشافي والكافي بارك الله بكي اختنا العزيزة على هذا المجهود بالاجابة
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 09-01-2011, 05:19 PM
الروح النقية
 
تاريخ التسجيل: Aug 2011
المشاركات: 6
افتراضي

أنا أعاني نفس معاناة الأخ أبو عبد الله : لكن المشكله لم يكن لها بدايه هي منذ خلقني الله .... وما هي التقنيه الحريه النفسيه
رد مع اقتباس
  #7  
قديم 09-09-2011, 10:24 PM
حسام العبودي
أصفياء الموقع
 
تاريخ التسجيل: May 2010
المشاركات: 346
إرسال رسالة عبر Yahoo إلى حسام العبودي
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الروح النقية مشاهدة المشاركة
أنا أعاني نفس معاناة الأخ أبو عبد الله : لكن المشكله لم يكن لها بدايه هي منذ خلقني الله .... وما هي التقنيه الحريه النفسيه
اخي او اختي الروح النقية من كلامك تبين لي ان هذا الشئ عندك هو ليس من خلقة الله بل هو سلوك مكتسب من الطفولة ولكن لم تكوني تعرفين بذلك اما ماهي التقنية فهي موجودة بمقطع فيديو للدكتور حمود العبري يشرحها بشكل مفصل وتستطيعين ان تحملي مذكرة فوائد علاجية لمسارات الطاقة للمؤلف عماد النهار في نفس هذا المنتدى وهي متوفرة هنا وستعرفينها بشكل جيد من خلال مشاهدتك للفيديو وقرائتك للمذكرة وانا ارى انك يمكن ان تستفادي من التقنية لأنها لا تفرق في نوع الحالة سواء كانت مكتسبة او وراثية او ما شاكل اخوووك حســـــــــــــــــــام العبــــــــــــــــــــــــــــــودي
رد مع اقتباس
  #8  
قديم 09-15-2011, 04:21 PM
الروح النقية
 
تاريخ التسجيل: Aug 2011
المشاركات: 6
افتراضي

معليش أخوي الله يجزاك خير وين هذه المذكره يعني بأي قسم ...
رد مع اقتباس
  #9  
قديم 09-15-2011, 04:38 PM
حسام العبودي
أصفياء الموقع
 
تاريخ التسجيل: May 2010
المشاركات: 346
إرسال رسالة عبر Yahoo إلى حسام العبودي
افتراضي

السلام عليكم اختنا العزيزة تجدين المذكرة الان على هذه الصفحة وفيها رابط مباشر للتحميل حمليها وستجدين النقاط مبينة بشكل مفصل ولا تنسينا من دعائك http://www.nlpnote.com/forum/t43268
رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ضعف الثقه بالنفس بوعبدالله منتدى الحرية النفسية Eft 3 11-20-2011 11:32 PM
الثقه بالنفس لسان البحر منتدى هندسة النجاح NLP 10 02-28-2010 07:12 PM
كيف أحصل على الثقه بالنفس نور السعاده عيادة الاستشارات النفسية و الاجتماعية 1 10-18-2009 10:22 PM