منتديات البرمجة اللغوية العصبية منتديات البرمجة اللغوية العصبية

أهلا وسهلا بك إلى منتديات البرمجة اللغوية العصبية.

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.


اضافة رد
  #21  
قديم 06-08-2011, 08:13 PM
eljazeiri
عضو فعال
 
تاريخ التسجيل: Jul 2005
المشاركات: 219
إرسال رسالة عبر MSN إلى eljazeiri إرسال رسالة عبر Yahoo إلى eljazeiri
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشهد 2007 مشاهدة المشاركة
لا املك الا كلمة ررررررررررررررررررررررررائع و جميل

الأروع هو مروركم الكريم والاجمل هو استفادتكم من الدورة
رد مع اقتباس
  #22  
قديم 06-11-2011, 03:17 PM
eljazeiri
عضو فعال
 
تاريخ التسجيل: Jul 2005
المشاركات: 219
إرسال رسالة عبر MSN إلى eljazeiri إرسال رسالة عبر Yahoo إلى eljazeiri
افتراضي

اخواني اخواتي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى ال سيدنا محمد
مرحببا بكم معنا في درس جديد متجدد من دورتنا المباركة دورة التفوق الدراسي

ذاكر اكثر بجهد اقل او منظم ومع الدرس السابع


6-كيف يمكنني ان اتعامل مع الامتحانات وتذكر المعلومات اثناء الامتحان ؟

-من اهم اسباب النسيان وهروب المعلومات اثناء الامتحان:
-عدم المراجعة الجيدة
-عدم النوم بشكل جيد وكاف
-العقل الباطن لا يشتغل تحت الضغط

أثناء الاختبارات ينصح بما يلي:

1.الدخول إلى قاعة الاختبار قبل بدء الاختبار بدقائق.
2.التنفس العميق: شهيق وزفير ( شهيق عميق وزفير طويل).
3.تركيز النظر في شيء غير متحرك مثل الجدار وتجنب الحديث عن الامتحان.
4.تركيز الذهن على فكرة إيجابية أثناء القيام بالتنفس العميق.
5.مثلاً:- أستطيع أن أجري الاختبار على أحسن ما يرام.
6.قراءة الأسئلة كلها مرتين أو ثلاثاً.
7.ترتيب الأسئلة من الأسهل إلى الأصعب.
8.البدء في الإجابة عن الأسئلة الصعبة./السهلة
9.في حالة الشعور بخوف شديد أو قلق شديد بعد قراءة الأسئلة أعد تمرين التنفس والتركيز ( العقل الباطن لا يعمل تحت التهديد او الضغط).
10.إذا بدأت في الإجابة عن سؤال ما ووردت إلى ذهنك إجابات عن أسئلة أخرى فاكتبها في ورقة منفصلة وعد إليها فيما بعد.
11.وزع الوقت المخصص للاختبار على مجموع الأسئلة حسب مستويات صعوبتها.

تطبيق تقنية: " توقيف الأفكار السلبية " .
مثلاً:- تكرار كلمة قف – كتابة أو رسم لوحة المرور ( قف )
12. إذا اشتدت حالة القلق يمكن تطبيق تقنية " الإيلام ". وهي ان تربط على معصمك شريط مطاطي تسحبه ثم تتركه يرجع الى وضعه الاول مما يحدث الما على اليد ( تغيير في المشاعر وتغيير في تركيز الدماغ )
13.تكرار كلمة : اهدأ أو اصبر عدة مرات.
14.تحويل الذهن من الأفكار السلبية وتركيزه على أشياء أخرى لا علاقة لها بالاختبار
مثلاً: تعداد الكراسي في الصف الواحد – تعداد الطلاب أفقياً وعمودياً.
15.قراءة المعوذتين وآية الكرسي والدعاء.
للتفادي النسيان ينصح بما يلي اثناء المذاكرة

طريقة الربط المعلومات ؟

1- الربط بالقصة
تدريب : قم بترتيب تصاعدي للارقام من 1 الى 10
أكيد ان الامر سهل جدا
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

2 الان لنقم بترتيب نفس الارقام وفق ترتيب ابجدي اي وفق حروف الابجدية

الامر صعب نوعا ما لاننا لم نعتد على هذا الامر
النتيجة هي : 2. 4 .9 .3 .8 .5 .7 .6 .10 .1

كيف يمكنني حفظ هذا الترتيب بشكل سريع وسهل واتمكن من استدعاء المعلومة في اي وقت ؟

هذا سهل لنستخدم اسلوب القصة:
لنستخدم الربط بالقصة مثل : 2 اصدقاء راكبين في سيارة رباعية 4 الدفع تحمل ترقيم ولاية الوادي 39 ( ترقيم خاص بالجزائر) سنة السير هي 58 مولوديل سنة 67 وصلوا على الساعة 10 صباحا وكان ترتيبهم الاول
والنتيجة : 2. 4 .9 .3 .8 .5 .7 .6 .10 .1

باستخدام القصة تنقش الارقام في الذاكرة طويلة المدى

يمكن استخدام اي قصة من نسبج الخيال ولكما كانت المبالغة في القصة كان الاثر اوضح وافيد على الدماغ وعلى التذكر
7-علاج النسيان باستخدام التلخيص
لعلاج مشكل النسيان نستخدم التلخيص والمراجعة المستمرة ، مع ضرورة الابتعاد عن المعاصي .


أسباب النسيان :
من اهم اسباب النسيان نذكر ما يلي:

- الإجهاد الذهني والعضلي بسبب كثرة الأعباء والمسؤوليات ونحوها.
- كثرة المشاغل والمشاكل الاجتماعية والمعيشية والعلمية وغير ذلك فإن الأشياء يزيح بعضها بعضاً.
- ترك الدروس فترة طويلة بدون استذكار ومراجعة بسبب عدم الالتزام بالخطة والبرنامج.
وجود العديد من التشابه والتداخل بين الموضوعات.
- عدم الفهم الجيد والتركيز والاستيعاب لأسباب عديدة؛ منها: التسرع، والاستهتار، وعدم التدبر.
- من طبيعة بعض المواد أنها سهلة النسيان.
-بالإضافة إلى ما سبق: ارتكاب المعاصي وكثرة الذنوب وقسوة القلب وغلظته.
كافضل وسلية لعلاج النسيان التلخيص باستخدام الخريطة الذهنية ( الدرس المقبل)

8- القواعد المثلى لاداء الاختبارات

القاعدة الأولى: المعرفة الجيدة بجميع التوجيهات الخاصة بالاختبار، مثل عدد الأسئلة المطلوب الإجابة عنها وتوزيع الدرجات.
القاعدة الثانية: وضع خطة لاستغلال كل الوقت المخصص للاختبار, وقبل أن تبدأ في إجابة الأسئلة عليك بقراءة جميع أسئلة الاختبار ثم:
- وضع العناصر الرئيسة للإجابة على كل سؤال.
- توزيع وقت الاختبار على الأسئلة حسب درجاتها ومدى سهولتها لك.
- تذكر أن المصحح يبحث عن الجودة وليس عن الكمية.
كيف تحصل على الهدوء والاطمئنان داخل الاختبار؟
- ذكر الله في البداية.
- البدء بالإجابة عن الأسئلة ذات الدرجات الكبيرة والتي ذاكرتها جيداً حتى تعطي لنفسك الثقة بالنفس والهدوء والاطمئنان.
- احذر... احذر أن تغير إجابتك عن أي سؤال قد أجبت عنه من قبل إلا إذا كنت واثقاً تماماً من أن إجابتك السابقة كانت خطأ، فأول إجابة تطرأ على الذهن غالباً ما تكون هي الصحيحة.
من أخطاء الطلاب في الاختبارات:
- عدم تنظيم الإجابة:
بعض الطلبة يعانى من عدم القدرة على الإجابة المنظمة المتدرجة، فنجده يكتب في فكرة معينة، ثم ينتقل إلى فكرة أخرى، ثم يعود ليشرح الفكرة السابقة! فيجب على الطالب التخطيط للإجابة أولاً قبل القيام بالإجابة، وهذا يتم من خلال كتابة الأفكار الرئيسة تاركاً التفاصيل الجزئية، مستخدماً القلم الرصاص على الجانب المقابل للصفحة، فيستخدمها كخريطة تحدد اتجاه سير الإجابة، ثم يعمد إلى مسحها بعد الانتهاء من الإجابة.
- تعمد خداع المصحح:
بعض الطلاب يحاولون خداع المصحح عند عدم تأكدهم من الإجابة الصحيحة، بوضع إشارة مزوجة أو غير واضحة المعالم في أسئلة العبارات الصحيحة والخاطئة فيكتبون الإشارتين معاً أو في أسئلة الاختيار من متعدد فيضع دائرتين على إجابتين مختلفتين، وبالتالي يقوم المصحح بشطب الإجابة وإعطاءه صفر.
- عدم قراءة التعليمات الواردة في ورقة الاختبار:
كثير من الطلاب لا يقرؤون التعليمات، ففي اختبارات الثانوية يتم فيها اشتراط استخدام نوع معين من الألوان، وعدم وضع أي إشارة مشبوهة، ومن يهمل ذلك يدخل ورقه لجنة خاصة تحاسبه على كل صغيرة وكبيرة.

- عدم فهم صيغة السؤال المطروح:
وذلك بسبب التسرع وعدم التركيز في فهم السؤال وتحديد جزئياته، وبالتالي تكون النتائج وخيمة، ولكن على الطالب التمهل وقراءة السؤال أكثر من مرة حتى يفهم السؤال قبل الإجابة عنه.

بعد الانتهاء من أي امتحان
1.خذ قسطاً من الراحة.
2.راجع إجابتك على ضوء ملاحظات الأساتذة أو من خلال الكتاب ( بعد الانتهاء من جميع الامتحانات) والا فلا مراجعة قبل ذلك للاجوبة.
3.استعد للاختبارات القادمة.
4.تفاءل بالمستقبل واعمل وفق هذا التفاؤل.
5.استبدل المشاعر السلبية بمشاعر إيجابية. ( ترديد العبارات الاجابية )
6.لا تراجع الاجابات مع زملائك بعد خروجك من الاختبار( اهتم بالاختبارات المقبلة لان الماضي ماض انتهى ولن تستطيع تغيير اجاباتك بل قد يتفاقم الامر اذا عرفت انك اخطأت في الاجابات وسيؤثر ذلك عليك وعلى باقي الاختبارات المتبقية).


علي الجزائري
11 من شهر جوان 2011 ميلادي الموافق ل 11 من شهر رجب 1432 هجري

والى لقاء جديد متجدد اترككم في رعاية الله وحسن حفظه

وتذكر بان العلم رسالة
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
رد مع اقتباس
  #23  
قديم 06-19-2011, 01:06 PM
eljazeiri
عضو فعال
 
تاريخ التسجيل: Jul 2005
المشاركات: 219
إرسال رسالة عبر MSN إلى eljazeiri إرسال رسالة عبر Yahoo إلى eljazeiri
افتراضي

اخواني اخواتي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى ال سيدنا محمد

مرحببا بكم معنا في درسنا الاخير من دورتنا المباركة دورة التفوق الدراسي

ذاكر اكثر بجهد اقل او منظم

ومع الدرس الثامن والأخير

الخريطة الذهنية? ..

قالو عن الخريطة الذهنية :

يقول د.نجيب الرفاعي : " إن التعود على هذا النمط الجديد في المذاكرة و الدراسة سوف يحسن بلا شد من أداء الطالب في الإمتحانات و يضمن له الدرجات بصورة سهلة و ميسرة "

و يقول د.طارق السويدان : " الخريطة الذهنية بسيطة جدا جدا , و أنا شخصيا دائما أستخدمها من كتابة الكتب إلى إعداد ألبوماتي , لا يوجد ألبوم عندي إلا و له خريطة ذهنية , حتى يمكنك أن تصمم بها مدخل بوابة شركتك على سبيل المثال "
و يقول د.صلاح الراشد : " الآن أصبح من البدائية أنك تكتب أو تلخص موضوع بواسطة المفكرة و القلم , الآن هو وقت الخريطة الذهنية

الخريطة الذهنية هي أداة تساعد على التفكير والتعلّم، وقد ظهر هذا المصطلح "الخريطة الذهنية" أو Mind Mapping لأول مرة عن طريق "توني بوزان"; في نهاية الستينيات..
في الحقيقة رأيتُ أن أضع لكم صورة للخلية العصبية



سبحان الله، انظر للجزء الأيمن من الصورة، من الواضح أن الخلية العصبية لها نقطة مركزية وأذرع متفرعة منها، ومن كل ذراع تتفرع أذرع أصغر وأدق. إن فهمنا للخلية العصبية يجعلنا نفهم دماغنا بشكل أكبر، وربما لهذا السبب تكون الخطط الذهنية أقرب في شكلها إلى الخلايا العصبية.
إذا جلستَ مع نفسك تفكر، ستجد أنك تنتقل من فكرة إلى أخرى بسبب رابط موجود عندك، قد تنتقل عبر الأفكار بسبب تذكرك لصوت معين أو رائحة معينة، وقد تجد في النهاية أنك تفكر في شيء يبدو ظاهرياً غير ذا علاقة بالنقطة الأساسية التي بدأتَ منها، ولكن ما دمتَ قد انتقلتَ إلى الفكرة، فلابد أن عقلك قد وجد طريقة ما لربطهما عبر أفكار أخرى.

الخريطة الذهنية تعتمد نفس الطريقة المتسلسلة، حيث تبدأ من نقطة مركزية محددة، ثم تسمح بالأفكار بالتدفق. إن منح عقلك الحرية المطلقة يحفزه لفتح الأبواب المغلقة، وإلقاء الكثير من الضوء على الزوايا المظلمة التي قد تبدو غير منطقية بالنسبة لك. هذا مثال مبسط لخريطة ذهنية هي طريقة رائعه تعتمد على رسم كل ماتريده في ورقه واحدة بشكل منظم تحاول فيها قدر الإستطاعه استبدال الكلمات برسمه تدل عليها بحيث تستطيع وضع كل ماتريد في ورقة واحدة بطريكة مركز ومختصرة وسهلة التذكر بالنسبة لك .

تعتمد نفس الطريقة المتسلسلة، حيث تبدأ من نقطة مركزية محددة، ثم تسمح بالأفكار بالتدفق. إن منح عقلك الحرية المطلقة يحفزه لفتح الأبواب المغلقة، وإلقاء الكثير من الضوء على الزوايا المظلمة التي قد تبدو غير منطقية بالنسبة لك. هذا مثال مبسط لخريطة ذهنية

مثال مبسط

مثال اخر


مفاهيم مهمة ..

العقل ينقسم لقسمين ايمن وايسر وسنتطرق لوظائفهم كليهم ، وبعدها ستكتشف انه الخريطة الذهنية يرتاح لها العقل كثيرا وهي تشغل العقل الايمن والايسر معا وشكل خلايا المخ مثل شكل الخريطة الذهنية فهذا العلم موافق للخلايا العصبية وموافق للطبيعة فهو كالاشجار وككثير من الاشياء حولنا فهو اصل ومنه افرع ومتناغم مع الطبيعة

الجزء الايمن من المخ :
والان لناخذ وظائف العقل :

الخيال الاوان الرسم الاصوات المشاعر

فائدة ..
اذا اردت ان تخبر انسان عن سر وكلام مشجع فكلمه باذنه اليسرى ليتم استقبالها من المخ الايمن فيسعد كثيرا بكلامك ويصورها بخياله


الجزء الايسر من المخ :
القوائم الحسابات المنطق الارقام التفكير

فائدة ايضاً ..
اذا اردت التفواض في الهاتف فضعه على اذنك اليمنى ليتم استقباله من الجزء الايسر من المخ

اذا الخريطة الذهنية ..
تستخدم الكلام
وكذلك الصور والالوان فتستخدم المخين مع بعض ولهذه المعلومة تم بناء علوم باكملها اتمنى ان تكونوا استفدتم من عمل العقل

كيف نستفيد منه في الخريطة الذهنية ؟
كون الخطوط مائلة , لأن الفص الأيمين تحب الشيء المائل و ليس المستقيم ..و الألوان للفص الأيمن كذلك ..الأرقام بالخريطة و الكلمات للفص الأيسر ..أما لماذا هي خطوط ؟ لأنه خلايا العقل تشابه جدا الخريطة الذهنية في الرسم , و المعلومات في خلايا العقل تخزن على الخطوط أو الروابط و ليس بالخلية نفسها ..

لما مات أنشتاين أوصى أن يأخذ عقله و يدرس ..فإكتشفوا أن الروابط هذه كبيرة لديه غير عن بقية الناس ..كلما زادت معرفتك في موضوع كبر حجم الرابط الخاصة بالخلية المتعلقة بالموضوع ..و يستحب قرائتها من اليمين إلى اليسار , لأن دوران الذبذبات في عقولنا يتم
في هذه الطريقة

ملاحظة :
الأعسر أو الأعسم (الذي يستخدم يده اليسار دائما) يقبل كل المعلومات فالفصل الأيمن لديه هو الأيسر و العكس

الان نبدأ بعمل الخارطه
سنقسّم العمل إلى ثلاث مراحل

أ) تجهيز البيئة والأدوات المطلوبة:
فكرة ترغب في التخطيط لها.. - مكان هادئ وجلسة مريحة - ورقة كبيرة الحجم إذا أمكن وليس شرطاً أن تكون بيضاء اللون، يمكنك إحضار أي لون تفضله -أقلام متعددة الأحجام والألوان والأنواع

ب) معرفة خطوات العمل، وهي:

ضع الورقة الكبيرة أمامك ، وفي مركزها الأفقي والعمودي اكتب كلمة واحدة أو كلمتين تعبر عن الفكرة الأساسية، فمثلاً إذا كنت تنوي التخطيط لمحاضرة أو درس، فاكتب ما يعبّر عن موضوع المحاضرة في مركز الورقة تماماً.

حرر عقلك من القيود.
كيفما تتدفق الأفكار اكتبها عبر كلمة أو كلمتين في أفرع متفرعة من الدوائر الفرعية من الفكرة. بإمكانك التوسع عبر المزيد من الأفكار الفرعية أو الأفرع الفرعية.. ضع الأفكار دون أن تحكم عليها وعلى علاقتها بما تريد، مهما بدت غير متصلة ببعضها البعض أو صعبة التطبيق يمكنك تصحيح ذلك لاحقاً ولكن لا تضع وقتاً خلال هذه الخطوة. تذكر أن العقل البشري يعمل بكفاءة في إنتاج أفكار جديدة لمدة تتراوح ما بين 5-7 دقائق فقط، لذا عليك أن تستغل تدفق الأفكار هذا بأقصى طريقة ممكنة. وهذا ينقلنا إلى النقطة الثالثة استخدم الصور والرموز والكلمات المفتاحية لاختصار أكبر وقت ممكن، وانتقل إلى الفكرة التالية. اكسر القاعدة التي تقول أن عليك أن تكتب على ورقة بيضاء بحجم a4 بقلم
أسود أو بقلم رصاص، استخدم ورقة كبيرة، استخدم ورقة كبيرة الحجم، ربما في حجم الورقة الكبيرةالتي يستخدمها عمال محلات الكوي لتغليف الملابس واستخدم ألواناً مختلفة، أقلاماً كبيرة، أقلاماً صغيرة، ألواناً مختلفة. كما ازداد حجم الورقة، كلما ازداد تدفق أفكارك بحرية اجعل النقطة المركزية أكثر نقطة وضوحاً وأسمَك من بقية النقاط، وكلما كانت الأفكار أبعد عن النقطة المركزية تقل سماكة الخط. بعد أن تنتهي تماماً من وضع كل أفكارك (بل وحتى أفكار الآخرين إذا قاموا بمساعدتك مثلاً) في الخريطة الذهنية، أعد النظر إليها نظرة متفحصة، وقم بترتيبها. وهكذا تكون انتهيت من إعداد الخريطة الذهنية

جـ) ما يجب وضعه في الاعتبار:
لا تتقيد بشكل محدد، يمكنك أن تخترع نظاماً شكلياً خاصاً بك، النقطة الهامة أن تكون الأفكار متصلة ببعضها البعض، متفرعة من بعضها البعض، أما كيف تتفرع أو ما هو الشكل الذي تضع فيه الأفكار المتفرعة مباشرة من الفكرة الرئيسية. إذا كنت تخطط لتقرير في العمل، ثم خطر على بالك فجأة أن عليك أن تغسل الأطباق، فارسم فرعاً واكتب فيه (الأطباق) وانتقل للفكرة التالية. إذا لم تفعل ذلك. فإن فكرة
الأطباق ستظل مكبوتة في عقلك وتدور فيه بشكل يمنعك من التركيز في الأفكار الأخرى التي لها علاقة حقيقية بالموضوع.
إذا مر عقلك بحالة تجمد، وشعرتَ بتباطؤ تدفق الأفكار أو أنه لا يوجد لديك المزيد من الأفكار لتضيفها، فلا تفزع، وأبقِ يدك في حركة مستمرة، ارسم دوائر وأفرع فارغة، أو أرسم خطوطاً جديدةً على الخطوط الموجودة أصلاً، أو قم بتغيير اللون فمثل هذا يساعد على شحن طاقة المخ ويدفعه لإنتاج المزيد من الأفكار. إذا وجدتَ وأنت تكتب علاقة بين الأفرع المختلفة بشكل فوري، أو وجدتَ فكرة واحترت
في الفرع الذي يجب أن تضع الفكرة تحته، فلا تعيد بناء ما كتبت، فالترتيب يبطئ تدفق أفكارك، ستقوم بترتيب الأفكار لاحقاً، يمكنك وضع علامة سريعة، وتذكر أنه يمكنك دائماً إدراج الأفكار مباشرة تحت النقطة المركزية الرئيسية دون أن تضيع الوقت في تنظيمها. العقول البشرية مختلفة عن بعضها البعض، لذا ستستغرب من اختلاف طرق التخطيط لنفس الموضوع من قبل الناس، حتى بين الإخوة أو أقرب الأصدقاء، وهذا في الواقع يجعل ما تقدمه شيئاً متجدداً وجميلاً في كل مرة إذا اتّبعتَ هذه الخطوات، فستتمكن من كتابة خريطة ذهنية رائعة، تغطي من خلالها
قدراً متكاملاً من الأفكار. وخلال شهر من المواظبة على التخطيط بهذه الطريقة، ستلاحظ أن إنتاجك يتضاعف.. لأنك الآن تخطط بشكل يعبّر عمّا تريده ويتناغم مع طبيعة الدماغ البشري.

فوائد الخريطة الذهنية ..
1- تعطيك صورة شاملة عن الموضوع الذي تريد دراسته أو التحدث عنها بحيث أنك سترى الموضوع بصورة أكثر شمولية يعني كل شئ في ورقة واحدة .
2- تعطيك صورة واضحة عن موقعك الآن .. أين وصلت .. ماذا تريد (هدفك) ؟ . . من أين ستبدأ .. ماهي العوائق ؟؟
3- تجعلك تضع أكبر قدر ممكن من المعلومات في ورقة واحدة بشكل مركز ومختصر يغنيك عن رزم من الورق .
4- تمكنك من وضع كل مايدور في ذهنك وكل افكارك عن الموضوع في ورقة واحدة .
5- تجعل قراراتك أكثر صواباً .. فعندما تضع المشكلة في ورقة واحدة .. فإنك تنظر إليها نظرة شاملة لكافة جوانبها .. كل الإمانات .. كل العوائع .. كل الحلول المقترحة .. أفضل حل ..
6- عندما تبدأ في الرسم وتضع كافة جوانبه في الخريطه فستفاجأ بكمية الأفكار التي تنهمر عليك لأنك تتعامل مع عقلك بطريقة مشابهه لطريقة عمله

مميزات الخريطة الذهنية :
سرعة التعلم
استرجاع المعلومات
الخريطة الذهنية سهلة وسريعة وبسيطة:
سهلة في تحضيرها وإعدادها
بسيطة في قراءتها
سريعة في تذكيرك بالمعلومات الضخمة


خلاصة الدورة :

نتمنى اننا قد اجبنا على انشغالت طلبتنا الاعزاء وذلك بان اجبنا عن كل التساؤلات التي يمكن ان تخطر على بالهم مثل:
1- هل يمكنني ان انجح ؟
2- كيف يمكنني ان اعرف شخصيتي ونمطي الغالب؟
3- كيف يمكنني ان احفظ ؟
4- كيف يمكنني ان استرجع المعلومات التي نسيتها؟
5- كيف يمكنني ان اربط المعلومات؟
6- كيف استخدم الخارطة الذهنية للمراجعة؟

أخي الطالب اقدم لك هذه النصائح التي يفضل التقيد بها حتى تمضي سنة تحصيل في غاية الراحة والشوق الى التعلم :
- لا تذاكر وأنت مرهق؛ لأن التعب لا يساعد على تثبيت المعلومات.
- كثير من الطلاب ينتقلون في مواد المذاكرة بغير نظام ويحفظون بدون أخذ فترات للراحة، وبذلك تتداخل المعلومات وتصبح مشوهة.
- تكرار الحفظ مع المراجعة في فترات متفاوتة يساعد على تثبيت المعلومات.
- حالتك النفسية المضطربة أثناء المذاكرة هي دافع للنسيان لذلك حاول دائماً التخلص من مشاكلك أولاً بأول حتى تكون مستقراً.
- التركيز والانتباه من العوامل الأساسية لمقاومة النسيان.
- الترك والإهمال هو أساس النسيان والذاكرة الضعيفة
- كر بان افضل وقت للدراسة هو وقت النشاط الذهني وهو يختلف من طالب الى آخر
- وأخيراً ابتعد عن الذنوب والمعاصي حتى لا تنسى وثق بانه هو من بيده النجاح .

وأخيرا ستنجحووون وتثبتووووون أن الذي قال لكم لا تستطيعون انه كان على خطأ
تذكروا دائماً بأن الإرادة هي سر النجاح في الحياة


إنتهت الدورة

علي الجزائري

يوم الأحد 19 من شهر جوان 2011 ميلادي الموافق لـ 18 من رجب 1432 هجري

والى لقاء جديد متجدد اترككم في رعاية الله وحسن حفظه

وتذكر بان العلم رسالة

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
رد مع اقتباس
  #24  
قديم 06-30-2011, 10:28 PM
eljazeiri
عضو فعال
 
تاريخ التسجيل: Jul 2005
المشاركات: 219
إرسال رسالة عبر MSN إلى eljazeiri إرسال رسالة عبر Yahoo إلى eljazeiri
افتراضي

في ختام الدورة ارجو الاستفادة القصوى مما تم عرضه هنا وانا كلي استعداد للاجابة على تساؤلاتكم

نسألكم الدعاء لي وللوالد رحمة الله عليه الذي اتمنى من الله ان يكون ما قدمته هنا في ميزان حسناته وصدقة جارية له
بارك الله في الجميع وفي ادارة المنتدى التي سمحت لنا بعضر هذه الدورة
رد مع اقتباس
  #25  
قديم 07-01-2011, 08:34 AM
فرفوشه
عضو مشارك
 
تاريخ التسجيل: Jun 2010
المشاركات: 72
افتراضي

ربنا يرزقك الجنه وييسر لحضرتك ووالدتك أموركم
رد مع اقتباس
  #26  
قديم 07-04-2011, 08:39 AM
eljazeiri
عضو فعال
 
تاريخ التسجيل: Jul 2005
المشاركات: 219
إرسال رسالة عبر MSN إلى eljazeiri إرسال رسالة عبر Yahoo إلى eljazeiri
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فرفوشه مشاهدة المشاركة
ربنا يرزقك الجنه وييسر لحضرتك ووالدتك أموركم
ولكم بالمثل استاذة فرفوشة ولكم اخواننا واخواتنا بمصر الكنانة
رد مع اقتباس
  #27  
قديم 07-05-2011, 06:20 PM
نجاحي هو هدفي
عضو فعال
 
تاريخ التسجيل: Feb 2011
المشاركات: 183
افتراضي

تعجز كلمات الشكر عن شكر ما قدمت ممن كل قلبي ممتنة لك ولطرحك الرائع..جزاك الله الجنة ...شكراً كتير ..:clap:
وهل هناك شيء آخر غير ما كتبته في هذا المجال..
رد مع اقتباس
  #28  
قديم 07-05-2011, 09:25 PM
eljazeiri
عضو فعال
 
تاريخ التسجيل: Jul 2005
المشاركات: 219
إرسال رسالة عبر MSN إلى eljazeiri إرسال رسالة عبر Yahoo إلى eljazeiri
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نجاحي هو هدفي مشاهدة المشاركة
تعجز كلمات الشكر عن شكر ما قدمت ممن كل قلبي ممتنة لك ولطرحك الرائع..جزاك الله الجنة ...شكراً كتير ..:clap:
وهل هناك شيء آخر غير ما كتبته في هذا المجال..
كل كلمات العرفان تعجز عن الرد وعن ايفائكم حقكم
وكل مشاعرالاخوة لكم
تمنياتي لكم بالاستفادة الطيبة من الدورة التي القيها طيلة ايام السنة على مستوى الثاناويات التي توجد بالمدينة التي اسكن فيها بالجزائر وهي دورات مجانية من دون مقابل مادي
رد مع اقتباس
  #29  
قديم 08-19-2011, 02:18 AM
lo0oly
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Jan 2011
المشاركات: 41
افتراضي

جزاك الله كل خير
رد مع اقتباس
  #30  
قديم 08-26-2011, 11:12 AM
a.alhudar
 
تاريخ التسجيل: Aug 2011
المشاركات: 2
افتراضي

بارك الله فيك
رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
دورة التفوق الدراسي ( ذاكر اكثر بجهد اقل) دورة كتابية: إعلان عن الدورة eljazeiri منتدى الحقائب التدريبية . 8 02-04-2012 03:03 PM
دورة التفوق الدراسي لاول مرة في الجزائر بتقنية التعلم السريع بباتنة 18 ديسمبر 2011 جُرازمي دورات الوطن العربي 0 12-08-2011 12:52 PM
دورة مهارات التفوق الدراسي بالجزائر achourlakhdar دورات الوطن العربي 0 12-18-2010 05:35 PM
فرصة مميزة|~ الآن دورة ( مهارات التفوق الدراسي ) ~| للمستشار /د. يوسف الخضر مطورة 99 دورات الرياض 0 05-24-2010 09:23 AM