منتديات البرمجة اللغوية العصبية منتديات البرمجة اللغوية العصبية

أهلا وسهلا بك إلى منتديات البرمجة اللغوية العصبية.

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.


مغلق
  #11  
قديم 09-25-2010, 09:28 PM
O.o° شيمـآء¨°o.O
شخصية كارزمية
 
تاريخ التسجيل: Jan 2010
المشاركات: 843
افتراضي

نحن ننتظر اميرة وكلنا استعداد لعطاء لامحدود
  #12  
قديم 09-25-2010, 10:31 PM
amyraa
عضو مميز

 
 
تاريخ التسجيل: Feb 2006
المشاركات: 955
افتراضي

السلام عليكم و رحمة لله
انا المتأخرة إذا ؟ هههههه
حاضرة ان شاء الله و معا نصنع الغد
  #13  
قديم 09-26-2010, 08:54 AM
ريتال
شخصية كارزمية
 
تاريخ التسجيل: Aug 2007
المشاركات: 992
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة (الأمل) مشاهدة المشاركة
ماتحتاجينه مفاتيح عزيزتي المتميزة ريتال ويمكن التنسيق مع الأسماء اللامعة التي ذكرتيها للإستزادة والتعريف
نعم هذا ما نحتاجه :yes: مفاتيح للاستزادة و التعريف و الباقي علينا قروب انجازات المميزيين :thumbsup:.



غاليتي الأمل هذا اعلان للقروب استخدمت فيه الجمل في من البنر في الاعلى


( عزيزي القارئ عزيزتي القارئة

يمكنك الانضمام الى اكبر مجموعة بريدية عربية في التنمية البشرية قروب البرمجة اللغوية العصبية

باشتراكك بالقروب تستطيع ان تشارك افكارك و مقالاتك مع اكثر من 30 ألف من أعضاء القروب

و ستصلك اجمل المقالات و الأفكار لكبار المدربين و ستصلك اعلانات دورات الوطن العربي .

انضم الى نخبة المميزين في مجموعتنا البريدية بارسال رسالة فارغة الى ايميل المجموعة :

nlpnoote@yahoogroups.com

)

انتظر توضيحك عزيزتي الأمل .


و لا يهمك اسرجت خيلي في انتظار باقي القروب ان شاء الله سيصلوا بعد قليل :thumbsup: .



دعواتي بالتوفيق :smile:
  #14  
قديم 09-26-2010, 02:12 PM
همس السهر
عضو مبادر
 
تاريخ التسجيل: Mar 2010
المشاركات: 328
افتراضي

تسجيـــــــــــــــل حـــضـــــــور

أنــــا آخـــــر الملتحقيـــــــن

فلولا الرائعـــــة أشــرقت روحــي لكنت في سبـــات تام ، شكرا لها على إخباري ، حقا روحها مشرقــــة

إنني أستفســر و أبحـــث للتعرف أكثر على طريقة العمـــل و كلي شوق لرصاصة الإنـطــلاق .

شــكــرا للجميـــــع
  #15  
قديم 09-26-2010, 07:28 PM
(الأمل)
 
تاريخ التسجيل: Feb 2007
المشاركات: 4,607
Thumbs up

NLPNoteGroups

عمدت منتديات البرمجة اللغوية العصبية إلى إنشاء المجموعة البريدية أو NLPNoteGroups

وهو عنوان بريدي إلكتروني واحد يشترك به عدد من الأشخاص الذين يربطهم رابط ما لغرض تبادل

الرسائل فيما بينهم بكل سرعة وسهولة ، فيكفي إرسال رسالة إلكترونية واحدة لتصل إلى جميع

المشتركين في القائمة مهما كان عدهم ، ويبلغ عدد مشتركي المجموعة البريدية لموقع البرمجة

اللغوية العصبية ما يقارب 30 ألف مشترك وبهذا يكون هو أكبر مجموعة بريدية متخصصة في هذا المجال .

عزيزي القارئ عزيزتي القارئة

يمكنك الآن الانضمام الى اكبر مجموعة بريدية عربية في التنمية البشرية قروب البرمجة اللغوية العصبية

باشتراكك بالقروب مجانا تستطيع ان تشارك افكارك و مقالاتك مع اكثر من 30 ألف من أعضاء القروب

و ستصلك اجمل المقالات و الأفكار لكبار المدربين و ستصلك اعلانات دورات الوطن العربي , ونسخة خاصة من مجلة الموقع

انضم الى نخبة المميزين في مجموعتنا البريدية بارسال رسالة فارغة الى ايميل المجموعة :


ــــــــــــــــــ

تفضلي مبدعتي ريتال
ماهيتها ثم كيفيتها
وأهلا بخيل التميز الأشهب وشكرا لك:thumbsup:
  #16  
قديم 09-26-2010, 07:40 PM
(الأمل)
 
تاريخ التسجيل: Feb 2007
المشاركات: 4,607
Thumbs up

مرحبا بذوات الهمم المتوقدة فارسات المجلة شيماء أميرة وهمس السهر

نتوق لإبداعاتكم:flowers:
  #17  
قديم 09-27-2010, 12:25 AM
ريـــــمـــــااا
[[ عضو إداري ]]
 
تاريخ التسجيل: Sep 2009
المشاركات: 2,417
افتراضي

الامـــــــــــــل

يسعدك ربي قوليلي الان ايش اسوي بالضبط؟؟
  #18  
قديم 09-27-2010, 06:06 AM
المستشارة رويدا خوجة
مشرف
 
تاريخ التسجيل: Aug 2003
المشاركات: 2,366
إرسال رسالة عبر MSN إلى المستشارة رويدا خوجة
Thumbs up

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
امولة الامورة
صراحة ابغ اسميك بهذا الاسم
موافقة ؟؟؟؟:wub:
حبيبتى الاستاذ الشاذلى ارسل الاستشارة
هل تكتفى بواحدة والا اختار لك استشارة اخرى
ثانى شيء
اضع انا المواضيع هنا والا هناك مكان اخر ؟؟؟


شكوى من اعماق


السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

احب ان اطرح مشكلتي في هذا المنتدى الكريم
وهي انني اشعر بعدم الثقة في نفسي وان كنت على صواب




انا ابلغ من العمر 32 عاما

اشعر دائما بالتردد في كل المواقف كأن الخطأ هو حليفي على كافة الاصعدة فمثلا وانا اكتب لكم هذه الرسالة اشعر بانني سوف اخطئ املائيا وان راجعت ما كتبت اقول انني اخطئت لغوية
وغيرها من المواقف مثل الارتباك حين التكلم مع من هو اعلى منى في العمل او في المستوى
ارجو ان اجد عندكم الحل الاوفى ولك جزيل الشكر





الرد على الإستشارة :

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

الأخ الفاضل

اهلا بحضرتك

أولاً :: لقد حكمت على نفسك بعدم الثقة

وعممتها على كل شخصيتك

فقلت اشعر بعدم الثقة بالنفس

هل فى كل الجوانب من شخصيتك ؟؟؟ وفى كل تعاملاتك ؟؟ وفى كل الأوقات ؟؟

لا أعتقد ذلك

اذا ً أول شئ هو اننا نحدد بالضبط ما الذى نحتاجه لنكمل ثقتنا بأنفسنا

انا اشعر بعدم الثقة عندما اتكلم مع من هو اعلى منى فى العمل ،، ونكتب مثلا متى ؟؟ واين ؟؟ ولماذا ؟؟

أخى الفاضل ::

أذا بدأت تبحث فى شخصيتك عن نقاط قوتك ستجد الكثير من نقاط القوة التى تتمتع بها

وعندما تركز على مميزاتك وايجابياتك ستكتشف جوانب القوة لديك

كل ما تحتاج إليه هو بعض المهارات

والتى من خلالها ستسطيع ان تواجه الخوف او التحدث مع الاخر او .......

هى مهارات نستطيع اكتسابها

أما عن خطوات بناء الثقة بالنفس ::

1- هو مراقبة حوارك الداخلى :: كيف تكلم نفسك ؟؟

لاحظ ما تقوله لنفسك

ماذا اقول لنفسى عندما اجرب شئ جديد

ماذا اقول لنفسى عندما اتحدث مع مسؤول اكبر منى

ستجد مجموعة من الافكار

ما هى تلك الافكار ؟؟

يمكنك ان تدونها ثم تحللها

مثال

انا اقول لنفسى عندما اتحدث مع مسئول ،، سوف أخطئ أو أننى سأتلعثم

ادرك الافكار السلبيه التى تسيطر عليك

2- تحكم فى تخيلك ::

ان اكثر ما يثير خوفنا وقلقنا هو الطريقة التى نتخيل بها الأمور

فالخيال هو من النعم التى وهبنا الله اياها لنستكشف بها المستقبل

ولنا الحرية فيما نتخيله وما نتنبأ به او نتوقعه فى المستقبل

لكن العقل اللاواعى لا يفرق بين الحقيقة والخيال

وعندما تتخيل شئ يقلقك فأن العقل يصدقه

ثم يؤثر على جسدك

وعندما تذهب هناك يجعلك تتصرف بالكيفية التى تخيلت بها

ولذلك

اذا اردت ان تتخلص من خوفك وقلقك

تخيل ما تريد ان تكون عليه

تخيل نفسك ناجحاً

تخيل نفسك وانت واثق من نفسك

تخيل علاقتك بشكل جيد


فأنت ما تتخيله

3- تصرف كما لو كنت واثقاً

" انما العلم بالتعلم والصبر بالتصبر "

ويمكنك ان تكتسب الثقة بأن تتصرف كما لو كنت واثقا

انظر لمن حولك

من منهم يعجبك ثقته بنفسه ؟؟

كيف يتصرف

كيف يتنفس

كيف يتكلم


اكتسب منه بعض الصفات

ثم طبقها


واى سلوك سنفعله اكثر من مرة

مع التكرار يصبح عادة

جرب ان تمشى وجسدك مستقيم

رأسك مرفوعه

اكتافك لأعلى

تتنفس بحرية

مبتسم

تتحرك برشاقة

جرب ومع التكرار ستصبح من عاداتك

جرب ان تتحدث كما لو كنت عالم او رجل مهم او مشهور

جرب ان تلبس وتأكل وتتحرك وكأنك رئيس او وزير

ان العقل لا يفرق بين الحقيقة والخيال

وكما تفرض على نفسك سلوكيات لا ترغبها

تستطيع ان تقنع نفسك بسلوكيات تحتاج لها
مع ارق أمنياتى لك بالسعادة
السيد الشاذلى


السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

بداية حددت اول ما ينقصني لزيادة الثقة في نفسي وهي رفع كفاتي العلمية والعملية وذلك من خلال القراءة والاطلاع
ثانيا: اود التخلص من المجاملة الزائدة التي تفقدني اهميتي بين الموجودين , فأنا اجامل المحيطين بي على حسابي على افتراض انني لا اريد ان أكل فاضطر الى مجاملتهم فاكل مجاملة فقط
او لا اريد افعل شيئا ما في قرارة نفسي الا انني اضطر ان افعله مجاملة وانا اعرف ان هذا الشخص لو وضع في مكاني فانه سوف يرفض
او ايضا اقرض قريب او صديق مبلغ من المال فيتاخر في السداد ولا استطيع ان اقول له انني اريد هذا المبلغ مع انني في اشد الحاجة له
واختصار شديد ان كلمة (لا) شبة مفقودة لدي
ثالثا: من ناحية الحوار الداخلي فقد بدات ولله الحمد بحوارت داخلية صغيرة حتى اكسب الثقة والقوة في مواجهة مخاوفي .
واتمنى المزيد من التقدم من خلال تواصلي معاكم

لينك الإستشارة
http://www.nlpnote.com/forum/t38209/

السيد الشاذلى
---------------------------------------------------------------------------

هذا موضوع
لاننى كاننى قرات فى احدى الردود الحاجة الى اسئلة لتحليل الشخصية
أين الخطأ ؟؟ هل هو بداخلنا ؟؟
نحن نختار مشاعرنا السلبية والإيجابية, هذه حقيقة واقعية من خلال مادرسناه ومن خلال التجارب الواقعية التى مارسناها التى تدل على قوة العقل الباطنى الذى سخره الله لنا لإستغلاله لمصالحنا.فهو يكشف أمامنا بصراحة مطلقة عن عيوبنا الحقيقية ويضع أيدينا مباشرة على الأسباب الحقيقية التى تسبب تعاستنا وإحباطاتنا وهزائمنا فى العمل والعلاقات الزوجية والصداقات مع المحيطين بنا..وسوف تكشف الأجوبة على الأسئلة التالية .عالما جديدا فى داخلنا. بتحديد الخطأ فى حياتنا .ومنذ متى ؟؟؟؟ وما هى المواقف التى واجهناها فى الصغر ؟؟,ووقفنا حائرين حيالها وفى تفسيرها بطريقة ايجابية .وما هى الأسباب التى أدت إلى الشعور بالملل والسلبية المزمنة ؟؟؟؟. فسوف نواجه مناطق الضعف والقوة فى أنفسنا .والعمل على القضاء عليها .بقوة الله.
1 - أجد صعوبة فى اتخاذ القرارات.-------------------------------------- نعم لا
2 - أشعر بتوتر وإنزعاج معظم الأحيان .----------------------------------- نعم لا
3 - علاقتى بأسرتى حميمة .-------------------------------------------نعم لا
4 - أبدأ يومى بالتفاؤل دوما .---------------------------------------------------------- نعم لا
5 - أشعر بصداع بإستمرار .------------------------------------------------------------نعم لا
6 - أخاف مواجهة الآخرين .----------------------------------------- نعم لا
7 -أخوانى حبطونى فى مراحل الطفولة .------------------------------------نعم لا
8 – أجد صعوبة فى التنفس .-----------------------------------------------------------نعم لا
9 -أحتاج إلى تقدير الآخرين دوما.-----------------------------------------نعم لا
10-الحياة مملة جدا ---------------------------------------------- نعم لا
11-أشعر بالوحدة مع الآخرين .------------------------- --------------نعم لا
12-أشعر دوما بعدم الأمان والطمأنينة .----------------------------------- نعم لا
13-أخاف دوما من الفشل .----------------------------------------- نعم لا
14-أشعر بالإكتئاب دوما .----------------------------------------- نعم لا
15-أحلامى مزعجة ليلا ونومى متقطع .---------------------------------- نعم لا
16-طفولتى تعيسة جدا .------------------------------------------ نعم لا
17-لا أشعر بالسعادة أبدا .----------------------------------------- نعم لا
18-أحتقر نفسى وألومها دوما.--------------------------------------- نعم لا
19-التفاهم معدوم مع والداى.--------------------------------------- نعم لا
20-أفكر دائما فى كيفية الخلاص من المشاكل.------------------------------- نعم لا
21-أكلف بأعباء فوق طاقتى .-------------------------- --------------نعم لا
22-أشعر بأنه سيحدث لى شيئا سيئا.-------------------------------------نعم لا
إذا كانت أجوبة الأسئلة من عشرة منهم بنعم .يكون هناك شعور سلبى شديد نتيجة الظروف الماضية القاسية .لذا يجب
الإتصال بالله أكثر.والتضرع له .والمواظبة على الخمسة الصلوات .وتذكر الأعمال الناجحة جدا فى حياتنا وإلغاء السلبيات


بالتوفيق والسداد :thumbsup:
  #19  
قديم 09-27-2010, 08:56 AM
ريتال
شخصية كارزمية
 
تاريخ التسجيل: Aug 2007
المشاركات: 992
Thumbs up

فارسة الحرف و القلم يسلمو الأنامل
شكرا لك وضحت الصورة
لن نستغني عنك في
اضافة و تعديل قلمك الذهبي :smile:
حفظك الله و بارك فيك :flowers:

  #20  
قديم 09-27-2010, 09:46 AM
O.o° شيمـآء¨°o.O
شخصية كارزمية
 
تاريخ التسجيل: Jan 2010
المشاركات: 843
افتراضي

صراحة >>>>><< ابداع اخواتي >> ( امهاتي احسن !!)

الآن هل ابحث عن اي مواضيع يعني انا اختار ام ماذا ؟؟

تقبلووو اسئلتي الله يرضى عنكم >> لميس الاستشارة رائعة !!
موضوع مغلق


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مجلة الحرية النفسية ( العدد الثاني) د.حمود العبري منتدى الحرية النفسية Eft 3 10-09-2007 06:16 PM