منتديات البرمجة اللغوية العصبية منتديات البرمجة اللغوية العصبية

أهلا وسهلا بك إلى منتديات البرمجة اللغوية العصبية.

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.


اضافة رد
  #1  
قديم 09-14-2009, 12:41 AM
أحـمد الرفاعي
[مراقب عام متقدم ]
 
تاريخ التسجيل: Oct 2006
المشاركات: 2,364
افتراضي شربة الميزو

شربة الميزو


يوضع 4سم من الوكامي بعد الغسل في إناء ويضاف لها كأسين ماء وتترك على النار لتغلي وأثناء ذلك تقطع الخضار (فجل ـ قرنبيط ـ ملفوف ـ جزر) وعند غليان الماء تجعل النار على أقل ما يمكن وتضاف الخضار (مثل الفجل القرنبيط الجزر ) المقطعة تقطيعا ناعما وتترك لتغلي على النار الهادئة لمدة بين دقيقتن وثلاث دقائق ثم تترك لتبرد قليلا ويتم تناول الحساء بعد اضافة ملعقة شاي من الميزو ويلاحظ الطعم بحيث يكون مقبولا 0
* الميزو يمكن الحصول عليه من محلات الاغذية الصحية .
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 09-14-2009, 04:58 PM
smr
عضو مبادر
 
تاريخ التسجيل: Oct 2008
المشاركات: 306
افتراضي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كنت في إنتظارها . .

شكرا لك أ.أحمد
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 09-15-2009, 02:48 PM
أحـمد الرفاعي
[مراقب عام متقدم ]
 
تاريخ التسجيل: Oct 2006
المشاركات: 2,364
افتراضي

حياك الله
شكر لك انت اخ سمر والشكر للاستاذ سعيد العلوني على هذا الموضوع .
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 09-22-2009, 08:53 PM
nader2020
 
تاريخ التسجيل: Aug 2009
المشاركات: 3
افتراضي

ما هي فوائدها :icon_question:
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 09-24-2009, 10:24 AM
زهرة فلسطين
 
تاريخ التسجيل: Aug 2009
المشاركات: 6
افتراضي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا اسكن بفلسطين ولا يوجد لدينا محلات غذاء صحي فكيف يمكن احصل على شوربة الميزو؟وما هو الوكامي؟
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 01-26-2010, 04:28 PM
Heda Alfajir
له بصمة في الحياة
 
تاريخ التسجيل: Jan 2010
المشاركات: 2,183
افتراضي

بورك فيكم سيتم تطبيقها ان شاء الله بالقريب العاجل
دمتم بتألق
رد مع اقتباس
  #7  
قديم 02-26-2010, 12:37 PM
جبل مايهزه ريح
شخصية كارزمية
 
تاريخ التسجيل: Jan 2008
المشاركات: 2,894
إرسال رسالة عبر MSN إلى جبل مايهزه ريح إرسال رسالة عبر Yahoo إلى جبل مايهزه ريح
افتراضي

[align=center]نفع الله بك ,,[/align]
رد مع اقتباس
  #8  
قديم 02-26-2010, 12:57 PM
Heda Alfajir
له بصمة في الحياة
 
تاريخ التسجيل: Jan 2010
المشاركات: 2,183
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهرة فلسطين مشاهدة المشاركة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا اسكن بفلسطين ولا يوجد لدينا محلات غذاء صحي فكيف يمكن احصل على شوربة الميزو؟وما هو الوكامي؟

الوكامي:WAKAME


الوكامي هي الاعشاب البحرية التي يتم جمعها من سواحل اليابان والصين وكوريا وتتحول الى اللون الاخضر الجميل نصف شفاف عند طهوها او نقعها في الماء الدافي.

مقدار مكونات الوكامي/100غ

فسفات 400ملغ
كلسيوم 960ملغ
الياف 2,7غ
كربوهيدرات 35,3غ
دهون 3,2غ
بروتين 15غ
ماء 13,0غ
فيتامينC 15غ
حمض نيكوتيني 8,0غ
ريبوفلافين 1و15غ
ثيامين 0,30غ
فيتامينA 1800وحدةدولية
بوتاسيوم 5500ملغ
صوديوم 6100ملغ
حديد 7ملغ
سعرات حرارية صفر



فوائد الواكامي:

تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم والحديد والفيتامينA,B واليود
رد مع اقتباس
  #9  
قديم 03-04-2010, 05:54 AM
فيض
 
تاريخ التسجيل: Feb 2010
المشاركات: 19
افتراضي

جُزيت خيراً أستاذ أحمد
رد مع اقتباس
  #10  
قديم 03-08-2010, 11:35 PM
طموحي فذاتي
[[ عضو إداري ]]
 
تاريخ التسجيل: Oct 2009
المشاركات: 1,652
افتراضي

جظاك الله خيرا
رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اللحزن نور ..... ولا يدري أحد مزايا منتدى تطبيقات البرمجة اللغوية العصبية في الإسلام 27 01-01-2012 12:21 PM