منتديات البرمجة اللغوية العصبية منتديات البرمجة اللغوية العصبية

أهلا وسهلا بك إلى منتديات البرمجة اللغوية العصبية.

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.


اضافة رد
  #1  
قديم 06-11-2009, 04:54 PM
المستشارة رويدا خوجة
مشرف
 
تاريخ التسجيل: Aug 2003
المشاركات: 2,366
إرسال رسالة عبر MSN إلى المستشارة رويدا خوجة
Thumbs up متحمس تكون نافعا ومنتفعا ؟؟

ابدأ بنفسك ( أنت المبتدأ ومنك المنطلق )

حاول أن تنجح في إدارة ذاتك ، وفي تعاملك مع نفسك ، فإن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما
بأنفسهم .. ثق بنفسك فعدم الثقة يؤدي إلى التكاسل عن الخير ، لأنك ترى نفسك ضعيفة ودونيه .. والثقة بالنفس لا تكون إلا بالثقة بالله عز وجل .قد تتساءل الآن: كيف أبني الثقة في نفسي؟ إليك هذه الخطوات العملية لبناء الثقة في النفس:

أعرف نفسك :
تعرف على المميزات التي بداخلك وكيف تستخدمها . لا تربط نفسك بمجال معين . افتح عقلك في اكثر من أمر وأكثر من مجال . استعن بالأصدقاء الذين يصدقونك القول ( يبينون لك أنك مبدع في هذا المجال وأقل في المجال. الآخر ) . استعن بالمعلم سواء في المسجد أو المدرسة أو الجامعة . ردد الكلمات اللي تدفعك للنجاح مثل ( أحاول – سوف أتعلم – أفكر في هذا الموضوع ) ولا تردد الكلمات المثبطة (لا اقدر – لا استطيع ) حدد نقاط القوه لديك .. خذ ورقه واكتب فيها المميزات والقدرات التي لديك .. وإذا أردت أن تعمل قارن هذه المميزات والقدرات بالعمل الذي تقوم به . ولعل بعض الناس ليس لديهم نقاط قوة ( هكذا يحدثون أنفسهم ) نقول لهم نعم .. ولكن هل بحثت ووجدت بذرة خير صغيره في داخلك .. نعم بالتأكيد لديك بذرة قوة .. تعدها بالسقي ، وستصبح نقطة انطلاق لنفسك ، لا تهملها ، لأنها إذا توقفت عن النمو فهي توقفت عن الحياة ..

طور نفسك : بعد تحديد نقاط القوة عندك ، انتقل إلى المرحلة القادمة وهي طور نفسك .. وذلك بالترقي والتدرج والثبات ، لا تكثر على نفسك ثم تنقطع ، قال صلى الله عليه وسلم ( أحب العمل إلى الله أدومه وإن قل ) . مارس دائما ولو فشلت .. فالفشل يبقى في الماضي وأنت في الحاضر.

تخلص من عيوبك :كل إنسان عيوب وهي تحد من النجاح
كيف تتخلص من عيوبك ؟ اعترف بعيوبك ، اكتب النقائص التي فيك على ورقه مثل : استعجال – عدم الثقة في الآخرين – إفراط في الثقة في الآخرين ثم ابدأ بعلاج نفسك ..واعلم أخي أن سعيك بإصلاح نفسك والقضاء على نقاط الضعف هي من أعلى نقاط القوه فيك وهي البداية الصحيحة .. (ومن صحة بدايته صحة نهايته ) .

شد خيوطك :لقد وثقت بنفسك أخي العزيز ، ثم طورت نفسك وتعرفت على عيوبك .. الآن شد خيوطك ..أنت شخصية مستقلة .. بداخلها شخصية مستقلة أخرى .. وهذه الشخصيات لا بد أن تكون عون لك .. مثال :عبدالله من الناس ( شخصيه مستقلة ) وبداخله شخصيه والد وطفل مع أنه متقدم في السن .. شخصية الوالد وذلك بحرصه على أبناءه وتربيته لهم واهتمامه بهم ، فأنت عندما تحرص على نفسك ففيك شخصية الوالد .أما شخصية الطفل تتمثل في روح المرح لديك. فعندما تكون مرح دائما لا تهتم .. فتكون شخصية الطفل لديك تغلبت عليك أصبحت هي السيد وأنت الخادم ..لذلك اجعل الشخصيات التي بداخلك تنشد وتخدم نفسك .. ابدأ من الداخل .. وتأمل الدعاء القرآني ( وأصلح لي في ذريتي ) لم يقل وأصلح لي ذريتي .. وكذلك قال تعالى ( حتى يغيروا ما بأنفسهم ) ولم يقل ( حتى يغيروا أنفسهم )..
الإرادة الصلبة :
الإرادة هي القوة الخفية لدى الإنسان وهي تعني اشتياق النفس وميلها الشديد إلى فعل شيء ما ، وتجد أنها راغبة فيه ومدفوعة إليه .. الإرادة قوة مركبة من = رغبة + حاجة + أمل
للإرادة شروط :تحديد الهدف .. حدد هدفك وبين وجهتك ، وليكن هدفا عاليا.. ( مثلا : أن أكون طبيبا / أن أكون مديرا ناجحا ) .. وتصور هدفك .. أي تصور أنك مدير ناجح .. الثقة بالنفس ( وقد سبق الحديث عنها )
تخلص من أمراض الإرادة : فقدان الاندفاع ( لا تجد حافز للاندفاع ) .. فأنت في مرحلة التجميد .. ويجب أن تتحول إلى سائل لتتحرك . فرط الاندفاع وهو الزيادة في الاندفاع . ضعف مستوى التدين ( يفهم الدين بطريقه خطأ ) .المجتمع ( إذا كان لا يعينك على النجاح ) . الفقر والمرض .
كيف تقوي إرادتك :الإقناع .ثقف ذهنك . التدرج . حبب إلى نفسك النظام والتقيد به ( ضع لكل شيء مكان وضع كل شيء في مكانه ) استمر ، ولا تنقطع احرم نفسك شيئا اعتده استبدل العادات السيئة بالحسنة ابتكر ، وأبدع الشخصيات الناجحة ( تعرف عليها أقرا عنها ) . غير بيئتك .امور تزيد على الإنتاجية والفاعلية
تحديد الأهداف وتقسيمها إلى : أهداف كبرى ، أهداف جزئيه صغرى .. اجعل الأهداف الجزئية في خدمة الهدف الأكبر . وقدم دائما ( ماذا ) على ( كيف ) .. أي ماذا سأفعل ؟ ، ثم كيف سأفعل ؟ نظم وقتك . قوي علاقتك بالآخرين . اكسب الأصدقاء . تقويم الأداء .. بعد فتره قف .. وراجع عملك . كن متفائل أخيرا حقائق مهمة لك :من لا يتقدم لا يبقى في موقعه بل يتقهقر . إن قوة الأفكار لا تجدي ما لم تقترن بالعمل . الإبداع ليس سوى التحرر من أثر النمطي.العقل خلق ليعمل .

المرجع: شريط كيف تكون منتجا ونافعا ، للشيخ محمد الدحيم .
منقول
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 06-11-2009, 06:51 PM
جبل مايهزه ريح
شخصية كارزمية
 
تاريخ التسجيل: Jan 2008
المشاركات: 2,894
إرسال رسالة عبر MSN إلى جبل مايهزه ريح إرسال رسالة عبر Yahoo إلى جبل مايهزه ريح
افتراضي

كلام جميل جدا جدا جدا بارك الله فيكي أختي ونأمل المزيد من هذه المشاركات الطيبة
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 06-11-2009, 08:32 PM
سعادة
عضو مبادر
 
تاريخ التسجيل: Nov 2007
المشاركات: 338
افتراضي

جزاك الله خيرا..موضوع رائع
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 11-24-2009, 01:52 PM
ms1210ms
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Oct 2009
المشاركات: 32
افتراضي

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 12-24-2009, 09:14 PM
شخصيتي قوية
عضو مشارك
 
تاريخ التسجيل: Dec 2004
المشاركات: 121
إرسال رسالة عبر MSN إلى شخصيتي قوية
افتراضي

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 12-24-2009, 09:28 PM
(الأمل)
 
تاريخ التسجيل: Feb 2007
المشاركات: 4,607
افتراضي

[align=center]الله يبارك فيك راائعتنا رااائع جدا[/align]
رد مع اقتباس
  #7  
قديم 01-17-2010, 11:51 PM
الـﻊـــآﺻفه الــﺡُــرهـﮯ
شخصية كارزمية
 
تاريخ التسجيل: Oct 2008
المشاركات: 2,228
افتراضي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

موضوع جميل جداً ....بارك الله فيك
رد مع اقتباس
  #8  
قديم 02-06-2010, 05:35 AM
Heda Alfajir
له بصمة في الحياة
 
تاريخ التسجيل: Jan 2010
المشاركات: 2,183
افتراضي

موضوع رائع ومُفيد
لكن أتمنى تعديل الموضوع والتقليل من الشرطات لان التسطير بالشرطات عرض الصفحة فنجد صعوبة بالقراءة<الصفحة كبيـــــــــــــرة
مشكورة أستاذة لميس
ربي يعطيكِ العافية
رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف أتخلص من ردة فعل عقلي الباطن ..؟ Nser M Adeeb منتدى التقنيات وتطبيقاتها وخبرات الممارسين لها. 17 12-21-2008 08:59 AM
عضو متحمس بدر الفهد منتدى الترحيبات والتهاني 1 06-11-2007 10:50 AM