منتديات البرمجة اللغوية العصبية منتديات البرمجة اللغوية العصبية

أهلا وسهلا بك إلى منتديات البرمجة اللغوية العصبية.

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.


اضافة رد
  #1  
قديم 12-28-2008, 05:38 PM
newlife
 
تاريخ التسجيل: Dec 2008
المشاركات: 3
Exclamation مجرد سؤال .... محتاجه اجابه ضرورى

انا اعانى من شعور بالنقص لدرجه كبيرة واقارن نفسى مع الاخرين باستمرار ,وباحس انى اقل من اى حد فى كل حاجه ,وبيغلب عليا الشعور بالحزن والياس ومعنديش امل ولا اهداف فى حياتى وكل يوم بتمنى ان ربنا يرضى عنى وياخذنى ,كمان انا عصبيه وساعه الغضب بزعل كل اللى حواليا .وبضيع اكتئابى فى الاكل والنوم لفترات طويله اوى ,ومش اجتماعية وبخاف انى امشى لوحدى فى الشارع ومبعرفش اتعامل مع الناس ,انا ذهبت لطبيب نفسى اكثر من مرة بس مكنتش باكمل ,المرة دية انا رحت لدكتور وقالى ان عندى اكتئاب وعطانى 3 ادوية استمر عليها لمده اسبوعين وبعدين ارجعله ,المشكله انه مسمعنيش بشكل كافى انا قلت نبزة عن الحاجات اللى مضيقانى وهو كان بيقول كلام بيوصف اللى انا بحس بيه بالضبط وانا بصدق على كلامه ,
انا عايزه اسالكم هل فعلا الاكتئاب بيتعالج بالادوية ,اصل انا مقتنعه انه مجرد تغير عادات وسلوك بجالسات كلامية فقط ,ياااريت حد يساااااااعدنى عاى حل السوال ده
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 12-28-2008, 06:43 PM
أحـمد الرفاعي
[مراقب عام متقدم ]
 
تاريخ التسجيل: Oct 2006
المشاركات: 2,364
افتراضي

تعقيب على كلامك أختي الفاضلة ..
العلاج النفسي بشكل عام يجب ان يكون لديك رغبة وقناعة بالعلاج ...
أما بالنسبة للاكتئاب فالادوية النفسية مثل سبرام فأنه يساعد على التخلص من الاكتئاب ..
ولا تكفين بالعلاج دون العلاج السلوكي ...

كلامك عن تعديل السلوك صحيح جدا وهذا يدل على وعيك وفهمك لما تحتاجين ...

فكرة العلاج يجب ان تدمجي العلاج مع تعديل السلوك مع قناعات عالية ايجابية وتغيير مفهومك حول ذاتك وتقديرك لها ...
أختي الكريمة أنت وحدك التي تستطيع تغيير ذاتك وتحرير قدراتك الابداعية ...
قاعدة عامه
ما تركز علية تحصل علية ...
انتي تركزين على الجزء السلي من حياتك
والاصل والصحيح ان تركزي على الايجابيات التي تملكينها وانا على يقين انها كثيره جدا ...


اريد منك كتابة صفات الايجابية التي تملكينها يجب ان تكون اكثر من 50 صفة .
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 05-14-2009, 01:23 PM
jasmin89
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: May 2009
المشاركات: 43
افتراضي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أختي..
الإكتئاب لا يعالج بالأدوية أبدا.. الأدوية قد تساعد في تخفيف الأعراض, أي أن مفعولها سطحي جدا و لا يمكنها مس أصل المشكل.. فقط جلسات الإسترخاء و التنويم إن تطلب الأمر يمكنها ذلك.. حاولي أن تعبري عن رغبتك في الحديث لطبيبك, كما أن الشفاء يبدأ من داخلك مثلما قال السيد أحـمد الرفاعي.
موفقة بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مجرد استفسار ولكن ضروري محمد121 منتدى الطاقة . 0 02-20-2011 11:14 AM
هل هذا يسمى انعكاس نفسي ...محتاجه الى اجابه اسماء السبيعي منتدى الحرية النفسية Eft 12 08-30-2009 05:29 PM
الحمد لله استطعت الخروج من جسدى لكن محتاج اجابه على سؤال واحد Dark_Night منتدى الطاقة . 3 05-19-2009 06:02 AM
سؤال وابيله اجابه ؟؟؟ المقداد عيادة العلاقات الأسرية 14 11-22-2007 12:49 PM