منتديات البرمجة اللغوية العصبية منتديات البرمجة اللغوية العصبية

أهلا وسهلا بك إلى منتديات البرمجة اللغوية العصبية.

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.


اضافة رد
  #1  
قديم 02-08-2008, 12:28 PM
سيكيولوجية
عضو إيجابي
 
تاريخ التسجيل: Jul 2007
المشاركات: 381
Smile ,’* رحلة جديدة ْْْْْ ْ ْْْ ْ لعآآآلم مضيئ *,’








هنا سأحكي عن بداية رحلة جديده ..

لعااالم نراه باشراق رائع لحياتنا النفسية ..

بعيد جدا عن الأعباء بما تحملها ,,

عااالم يخلصنا من الضغوط ,,

ويرمي بنا لعالم آآآخر ,,

عالم الصحة النفسية

ذلك العالم النقي العذب كالماء ..
نتجرعه بهناء ,,


فوّاح العطر كالورود ..
نشم عبيره وعبق روعته في حياتنا
..






الصحة النفسية لاتعني أن تكون خالي من الأمراض الجسمية ولا العقلية ..!!

عالم الصحة أكبر من ذلك ,,هو دائما يرمي للرقي والكمال ,,

يعيش في عالمه من أحسن التوافق مع ذاته ,,

وأحسن التوافق مع مجتمعه ,,

من يشعر بالسعادة والرضى ..

الحيوية والاستقرار ’’

انسان منتج معطاء ,,






على خارطة الحياة ,, مسالك وطرق عديدة ,,

من خلال عبور تلك المحطات ,, واجتيازك لعقباتها ,,

تصل باذن الله للصحة النفسية السليمة ..


واليك من كلمات علّقت على كل الطرق ومنحنياتها ,,

لتحميك من الضياع ,, وتعينك للوصول ..







قدّر ذاتك ,, وأحبها ,, وافهمها ,,

وتعرف على ما عندها من قدرات وسمات ,,

عليك أن تعيها بصورتها الواقعية ,,

أدرك نواحي القوه والضعف ,,

استثمر قوتك ,,وتقبل ضعفك ,, واعمل على الرقي به ,,

لا تقلل من شأن قدراتك

أعطها حقها ,, ونمّها ..






تكيف مع مظاهر الحياة ,, ومع مجتمعك ,,

أبذل وخذ .. تأثر وأثر .. عدّل وأصلح ..

ليس معنى أن تكون متكيف , أن تقبل مجتمعك بالمسايرة

حقق مطالب مجتمعك ,, وارفض ما كان غير مناسب






روعة الحياة في حبك للآخرين وحبهم لك
الثقة بهم واحترامهم ,,

تكوين علاقات اجتماعية .. السعادة الاسرية .. الاستقلال الاجتماعي .. تحمل المسؤولية


تعامل معها بمرونه ايجابية , أي أن تتكيف مع البيئة الجديدة دون أن تغير من شخصيتك الأصلية ,,






الحاجات التي يحتاجها الانسان في حياته تكمن في حاجات أولية و ثانوية
منها :

حاجة نفسية اجتماعية تكمن في حاجتك
للأمن النفسي ,, الحب والتقدير ,, الانتماء ,, المعرفة ,,






أخرج ما بداخلك .. وعبّر عن احساسك ..

ولاتكتم ,, عبّر عما بداخلك لكن بشكل صحيح ,,

لتحمي نفسك من الأمراض الجسمية التي يرجع منشؤها لأسباب نفسية


،وتفصيل ذلك أن الانفعالات الشديدة كالغضب والخوف والقلق

مصحوبة باضطرابات فسيولوجية ،فإن لم يستطع الفرد أن يعبر عن هذه الانفعالات تعبيرا صحيحا

،رغم استمرار الظروف المثيرة له

تراكمت هذه التوترات مما يؤدي في آخر الأمر إلى الإصابة باضطرابات عضوية .

ومن أمثلة هذه الأمراض:
ارتفاع ضغط الدم الناشئ عن أسباب نفسية ،وأمراض المعدة ..







خلقت المشاكل لتجعلنا نفكر لا لنقلق ’’أصمد أمام الشدائد ,,

فالتكيف النفسي يعني كونك مرتاحا نفسيا في الأوقات العادية ،

وتستطيع مواجهة الأزمات وحل المشكلات بطريقة ترضاها نفسك ،ويقرها مجتمعك .

فالحــــــياة لاتسير دوماً على وتيرة واحدة..

هي هكذا دوماً مابين الشوك والورد تكمن لذتها...


فاليوم أجمل من الأمس...

وغداَ أجمل من اليوم
...






همسه


للكبير والصغير

الرجل والمرأه ,, الفتاه والشاب ,, المعلم والمربي

المسؤول وغير المسؤول ,, القريب والبعيد

دعوه رآآآآئعه للجميع ~

لنتفائل ونبتسم

ونحقق صحتنا النفسيه

لنجعل سعادتنا في الحب والوفاء ,,

في الأخذ والعطاء ,,

لا أن تكون بامتلاك الأشياء ,,






ارجوا ان تكون الطرق أمامكم واضحة وعرفتم ميزانكم النفسي ..

هذا ماتعلمته في مجال دراستي في مادتي المحببه *الصحة النفسية*
اختصرته لأجلكم في هذا الموضوع’,



رد مع اقتباس
  #2  
قديم 02-08-2008, 12:51 PM
(الأمل)
 
تاريخ التسجيل: Feb 2007
المشاركات: 4,607
Thumbs up

الصحة النفسية

.. أن نحسن التعامل مع المشكلات والضغوط الحياتية ..

نتجاوزها ونتفوق عليها لا أن تتفوق علينا ..

ونحولها لخبرات وتجارب نستفيد منها في مواقف أخرى ..


سيكيولوجية ,'

أي وصفة تلك التي وصفتيها .. لصحتنا النفسية

وأي رحلة لذلك العالم المضيء .. رحلتي بنا

تبهرين

رد مع اقتباس
  #3  
قديم 02-08-2008, 08:21 PM
سيكيولوجية
عضو إيجابي
 
تاريخ التسجيل: Jul 2007
المشاركات: 381
Smile

أي أمواج تلك التي سحرتني’’

وأي نور ذلك الذي ألجمني الصمت ,’

وأي حضور هو حضورك ؟!

حضور كالندى يربت على خد الورق ليخضر خجلاً ’,

أهلا بك غاليتي الفارسة ,’ وأهلا بحرفك ’,


سيكيولوجية

رد مع اقتباس
  #4  
قديم 02-09-2008, 08:57 PM
3hmed
عضو فعال
 
تاريخ التسجيل: Sep 2007
المشاركات: 227
إرسال رسالة عبر MSN إلى 3hmed
افتراضي

اقتباس:
قدّر ذاتك ,, وأحبها ,, وافهمها ,,
وتعرف على ما عندها من قدرات وسمات
محبة الذات تعني محبة الخير للنفس وللآخرين ، هي بلاشك سبيل من سبل السعادة في الحياة
اقتباس:
استثمر قوتك ,,وتقبل ضعفك ,, واعمل على الرقي به
لكل انسان نقاط ضعف ، عليه أن يعمل على تقبلها ومحاولة الاستفادة من نقاط قوته على أن يبذل جهده ليحول نقاط ضعفه لنقاط قوة

المبدعة سيكيولوجية

كل الشكر لك على روعة ما طرحتيه ،، موضوع مميز ، بل هو أكثر من مميز

لا حرمنا من إبداعك

تحياتي
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 02-09-2008, 09:51 PM
سيكيولوجية
عضو إيجابي
 
تاريخ التسجيل: Jul 2007
المشاركات: 381
Smile

الشكر لك
يا أحمد


على روعة حضورك ..

وعلى كلماتك التي زادت جنبات الحروف اشراقاً ..


دمت للقمه مرتاد ,’

ولا حُرمت صفحاتي من حضورك ,,


سيكيولوجية

رد مع اقتباس
  #6  
قديم 02-09-2008, 10:32 PM
كتكوتة بسبوسة
عضو مبادر
 
تاريخ التسجيل: Aug 2007
المشاركات: 309
إرسال رسالة عبر MSN إلى كتكوتة بسبوسة
افتراضي

ما اجمل كلامك وطرحك المميز
سلمت يداكي اختي المبدعة سيكيولوجية
رد مع اقتباس
  #7  
قديم 02-09-2008, 11:31 PM
¨°o.O فيلســــوووفة O.o°¨
عضو قيادي
 
تاريخ التسجيل: Oct 2007
المشاركات: 598
Thumbs up


تشوقت للرحلة. ولا سيما بأن فيلسووفة . تحب جدا اسلوب الرحلات >> دائما وأنا أصرح مشي الحال

واااااو عالم مضئ ! وبعيد عن الأعباء ويرمي بنا الى عالم آخر تحت مسمى الصحـ النفسية ــــــــــة ..

هنا وقفت احتراما وتقديرا .. للقائدة الأكثر من رائعة ..




بالفعل الإنسان المنــــتج المعطـــاء يشعر براحة خيالية .. تساهم تلك الراحة بالإستقرار النفسي
الذي يجعلة بالتالي صاحب توافق جدا مع نفسة وذاتة .. ومجتمعة ..



الكل يعي تماما بأن التعامل مع المنعطفات الحياتيه يحتاج لحنكــة وذكاء واستراتيجيات .. ليؤدي بالفعل الى الإستقرار النفسي ..
ولكــــــــن الكيفية هي المجهولة عند الكثيير والأغلب !!

بصراحــة كلماتكــ كانت ليست كالكلمات .. كانت ... قوية .. مهمــة جدا .. وذهبية من وقف عندها سيجعلها شموعا تضيئ له الطريق .. بالفعل كانت مضيئة كما وصفتها السيكيولوجية ..


لا تقلل من شأن قدراتكــ
أعطها حقها و نمها >>>
رائعة يا سيكيولوجية



البعض يتركــ مايقرره المجتمع أشياء مسلم بها !!.
حتى في شخصه !!.. فمثلا .. أنسان يتكرر عليه هذا القول ومن الجميع :: أنتــ ضعيف الشخصية ..

فيتركــ هذا الشخص تلكــ الصفة وكأنها قاعدة مسلم بها ... فتعيقة عن أشيااء كثيرة ..
فالواجب عليه هنا أن يفهم ذاته ويقدرها ويعمل على إصلاحها .. كما ذكرتي ..



التكيف والمروونه .. هذا أهمــ موضوعين على أي شخص العمل عليه وفي صالحة !
فالبعض للأسف يسوء فهمة لها .. وبالتالي يسوء التعامل مع كل شي حوله
فتخيلي يا سيكيولوجية .. البعض يتصور بأن التكيف هو أن تقبل الواقع أيا كان وأن تستسلم وتضحي .. ووو !!
:
:

المرونه الإجابية >> مصطلع رائع من شخصية أروع




الحاجات الأولية والحاجات الثانوية >> هذا بحد ذاتها نقطة مهمة جدا وإن دل على شئ فيدل على وعيكــ المميز للصحة النفسية .. لذلكــ لازم لازم تكتبن موضوع آخر .. يتحدث عن تلك الحاجات..من جد كانت محطة راائعة في رحلتكــ المضيئة ..



.



التعبير والبوح ... هذه الآلية المهمة لابد أن تستخدم وبدقة فائقة !
فلا إفراطــ ولا تفريطـــ !!
وإضافة علمية جديرة بالتقدير .. يا سيكيولوجية
..



قف عند المشكلة .. وليكن غرضكــ حلها !! لا التهويل والتعظيم والتحطيمـ والسخطــ !
فالحياة بين الشوكـ والورد تكمن لذتهااا .>> راااااااائعة ..



السعادة في صندوق من العطاء والحب والوفاء
مغلفة بإبتسامة ساحرة وتفاااااؤل جم ..
:

:

سيكيولوجية .. الأكثر الأكثر من رائعة ..
رحلة روعتها تفوق الخيال .. تكمن لذتها وجمالها في قائدتها المميزة

وإختصار لورقة الإختبار!! بصحة نفسية خيالية مضيئة

:

نتشوق لنرتحل معكــ هنا وهنااااك .. فأنتـــ مميزة حتى في تخصصكــ العلمي الجميل
ماشاء الله تباركــ الله .. وزادكــ علما على علمــ ووفقكــ الله .. إينما ذهبتــ ..

بكــــــل صدق ,’ ! رحلة مضيئة بكل المقاااييس

أختكـــــ فيلسووووفة .. وعذرا على الإطالة .. فموضوعكــ نااال إعجابي كثيييييرا



رد مع اقتباس
  #8  
قديم 02-10-2008, 05:13 AM
الفحيل
عضو مشارك
 
تاريخ التسجيل: Aug 2007
المشاركات: 147
افتراضي

شكرا لك يا اخي وجراك الله خيرا
رد مع اقتباس
  #9  
قديم 02-10-2008, 10:43 AM
(حامل المسك)
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Aug 2007
المشاركات: 44
إرسال رسالة عبر MSN إلى (حامل المسك)
افتراضي

نصائح قيمه جدا
جزاك الله كل خي وبركه
كوني بخير
رد مع اقتباس
  #10  
قديم 02-10-2008, 01:03 PM
غادة أحمد
 
تاريخ التسجيل: Jul 2004
المشاركات: 4,521
إرسال رسالة عبر AIM إلى غادة أحمد
افتراضي

جميل إذا ،،،
الصحة النفسية لا تعني خلو الإنسان من الإمراض.بل تعني التوافق الاجتماعي و التوافق الذاتي والشعور بالرضا والسعادة والحيوية والاستقرار بالاْضافه إلى الانتاج الملائم في حدود إمكانية الإنسان وطاقاته وليس مجرد الخلو من الأمراض.

شكرررررررررررررررررررا
رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اعلان عن رحلة جديدة لاعضاء المنتدى والمشرفين الكرام المستشارة رويدا خوجة أكاديمية البرمجة اللغوية العصبية للتدريب عن بعد. 101 02-28-2011 01:26 PM