منتديات البرمجة اللغوية العصبية

منتديات البرمجة اللغوية العصبية (https://www.nlpnote.com/forum/index.php)
-   منتدى تربية الأبناء (https://www.nlpnote.com/forum/f30.html)
-   -   الأطفال الرياضيين اكثر ذكاء (https://www.nlpnote.com/forum/t40664.html)

مجلة سمارت قولز 02-12-2016 12:31 PM

الأطفال الرياضيين اكثر ذكاء
 
http://store1.up-00.com/2016-02/145527848948671.jpg

الأطفال الرياضيين اكثر ذكاء

أفادت دراسة حديثة بأن الأطفال الذين يمارسون الرياضة يتفوقون في دراستهم أكثر من غيرهم ممن لا يمارسون الرياضة.

ووفقاً للدراسة التي نُشرت في مجلة طب الأطفال الأميركية، وشملت نحو 11 ألف طفل، تبين أن الأطفال الذين يتمتعون بلياقة بدنية هم أفضل أكاديمياً من غيرهم بواقع الضعف، وخاصة في الرياضيات واختبارات القراءة.
وأفاد خبراء الصحة بأن مزاولة الأطفال للرياضة لها فوائد عديدة، منها زيادة نمو العضلات ليكتسب الطفل المهارات الحركية التي يحتاجها، وبناء عظام ومفاصل قوية، إضافة إلى تطوير القدرات العقلية بسبب زيادة تدفق الأوكسجين إلى الدماغ، والنوم بشكل أفضل، والتخلص من التوتر، وتقليل خطر الإصابة بالسكري وأمراض القلب، والحفاظ على وزن مثالي.

ويفترض أن تكون رياضة الأطفال ممتعة، بحيث تتضمن المشي أو القفز أو ركوب الدراجة بمعدل ساعة على الأقل في اليوم، ويمكن تقسيمها إلى فترتين بمعدل ثلاثين دقيقة لكل فترة.


الساعة الآن 02:33 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020 Dov By EGYNT.Co
Search Engine Optimisation provided by DragonByte SEO v2.0.43 (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2020 DragonByte Technologies Ltd.