تذكرنــي
التعليمات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

 


عدد مرات النقر : 1,571
عدد  مرات الظهور : 5,432,548

عدد مرات النقر : 1,978
عدد  مرات الظهور : 5,432,522

عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 5,432,506
عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 5,432,490
عدد مرات النقر : 0
عدد  مرات الظهور : 5,432,479



الإهداءات

Like Tree2Likes
اضافة رد

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

  #71 (permalink)  
قديم 11-15-2015, 11:06 PM
الصورة الرمزية أسماء خالد  
تاريخ التسجيل: Sep 2015
المشاركات: 2
افتراضي

ساعدوني اي واحدة خبيرة في الموضوع ترسل لي الخاص


التعديل الأخير تم بواسطة أسماء خالد ; 11-15-2015 الساعة 11:08 PM
رد مع اقتباس
  #72 (permalink)  
قديم 12-21-2015, 03:40 PM
الصورة الرمزية 12Roro  
تاريخ التسجيل: Dec 2015
المشاركات: 3
افتراضي

السلام عليكم يا بنات اولاً انا هحكي لكم تجربة بسيطة كدة ليا و بعد كدة هحطلكم التمرين اللي بتدورو عليه انا لاقيته و عملتله copy المهم انا الفترة اللي فاتت كنت بشتغل علي اني يبقي عندي غمازات و بشرتي تفتح و اشتغلت عليهم و ااقيت صحبتي بتقولي انتي وشك خس و كدة انبسطت جدا و اختي كمان كانت بتقولي انتي عاملة ايه في وشك شكلك حلو اليومين دول بس انا للأسف كل ما ابدأ برجع اتوقف تاني علشان كدة مش بحصل علي نتائج ترضيني وحابة اقولكم انا في اعتقادي ان التغيير عمره مهيحصل الا لما غيرتي من نفسك و من تفكيريك من جواكي و من جذورك و انا بشتغل علي الحتة. دي الاول ف بحاول احب نفسي و اقدرها و ياريت لو حد يعرف حاجة لزيادة حب النفس و تقديرها يقولي

و دة التمرين
المهم ، بدأت أعمل تمرين كدا .. هو فيه مرحلتين .. الأول قبل التمرين ، كنت بعمل
تأمل مدته خمس لعشر دقايق .. لغاية ما أصفي ذهني خالص .. وبعدين بتمدد وابقى في
وضعية مريحة ومكان مفيهوش مقاطعات ، واكون مرتاحة فيه .. وببدأ أتخيل هالة كده
حواليا كل مره بشكل ، مره بتبقى على شكل ضباب ومره على شكل فقاعات .. المهم
وبتخيل الهالة دي بلون العيون اللي انا عيزاه ، وبتخيل الفقاعات دي فيها صورة
لخدودي بالغمازات .. وبتطير حواليا .. وبعدين بخلي الفقاعات والهالة دي تتجمع
ف شكل كرة من الطاقة بأي لون .. وبتتجه لمنطقة السرة .. وبعدين بتطلع من نفس
المنطقه دي ف شكل كرة من الطاقة برتقالية ، وبتتجه الطاقة دي لوشي وبتتوزع فيه
على عيوني وعلى خدودي .. وسعتها ببدأ أتخيل شكل عيوني ولونهم الجديد ، وبتخيل
وشي وهو متحدد أكتر من ناحية الخدود والدقن بحيث يبقى عندي غمازات واضحة .. ف
الأول كان الموضوع صعب لأن انا مش جامده يعني ف التخيل .. لكن بعدين لما بقيت
أعمل كده لكام يوم يعني تقريبا خمس ايام كده ، بدأت ألاحظ اني بقيت بدخل ف الخيال
بسهوووووووووله لدرجة اني مش بلاحظ اصلا امتى دخلت جامد ف الخيال .. زي ما بيحصل
ف النوم كده لما تصحى الصبح ومتبقاش فاكر انت امتى بالضبط نمت .. كان بيحصلي كدا
، مبعرفش انا امتى دخلت بشكل كامل ف الخيال .. لغاية ما بنتبه اني بقالي كتير بتخيل ..
المهم الخيال بقا قوي جدا .. وبقيت بحس اووووي بالغمازات ف خدودي ، وبتخيل عيوني
بوضوح وهيا خضرا بالدرجة اللي انا حباها ، وبتخيل الناس بتقولي ياه عيونك جميله وكدا ..




بقالي سبع أسابيع بعمل التمارين دي ، تقريبا شهرين .. انا مش قادره أوصفلكم يا بنات
انا ايه حصل ف شكلي .. عيوني من البني تحولت خضرا بالضببببببببببببببببط زي منا كنت
شايفه ف الصورة اللي اخترها وزي ما كنت بتخيل .. والغمازات كأنننننننننننننننننني
مولوده بيها مش هتصدقوووووووا لو شفتوني أهلي هيتجننوا مش فاهمين ده حصل ازاي او ليه
انا لون عيوني اتغير او جبت اللون ده منين اصلا هههههه وامي قلقت بتقولي لازم نروح لدكتور
احسن يكون ده مشكله ولا حاجه ههههه
الناس مفيييش حد كان يعرفني سواء ف الجامعه او من العيله او الجيران او الاصحاب ، كلو لما
بيشوفوني بيسألوني إذا كانت العدسات دي عشان نظري ضعيف ، واللي بيقولي اللون دا لايق عليكي
جدااا والعدسات مش باينه خالص .. انا بضحك وخلاص لأني لو قولتلهم ان لون عيوني اتغير لوحده مش
هيصدقوني .. والغمازات كلللل الناس بتلاحظها وصحباتي كتير افتكروا انه انا طول عمري عندي
غمازات بس مكانوش ملاحظينها .. وواحده جارتنا قالتلي انتي وشك خس وبقت عندك غمازات .. وأنا
مبسووووووووووطه وطايره ومش مصدقه .. وبدأت أفكر ف ايه تاني عايزه اغيره ولقيت انه عايزه
شعري يبقى اقوى وأكثف وجسمي يبقى متناسق اكتر ومنحوت ف منطقة الخصر
يا بنات انا اكتر حاسه انها ساعدتي ان ده يحصل بسهوله معايا ، ان انا مكنتش ضاغطه على نفسي
وكنت تقريبا مش ف بالي خالص ومرتاحه وانا بعمل التمارين وكنت بستمتع بالخيال .. وكمان كنت
حابه نفسي زي مانا وكنت بعمل ده بنية اني أنا جميله وهزداد جمال مش انا وحشه وهبقى جميله ..
ديما لو عايزه حاجه لازم تتعاملي على انها عندك اصلا ، او انك لما بقيتي عيزاها بقت عندك خلاص
.. سعتها بس هتيجي وهتظهر ف حياتك
انا دلوقتي حاسه بطاقه ويقين مش قادره اوصفه لأن شوفت ده بيحصل بأم عيني زي ما بيقولو هههه
وعايزه اقولكم ارجووووووووووووكم خلوا عندكم حماس وطاقه وثقه ويقين واعملوا ده وانتو واثقين
ف النتيجه ومتخليهوش يبقى ضاغط عليكم بالعكس خدوه ببساطه وانه سواء حصل ولا لا زي بعضو .. اه ولازم
كل ما تلاحظو تغيير بسيط تباركو لنفسكو عليه انا والله كنت بلاحظ تغيير بسيط وبفرح اووووي وبقول انا على الطريق الصحيح
وده ساعدني جداااا لأني لو كنت اتسعجلت النتيجه وبقول ها هو فين لسه محلصش ليه ، مكنش فيه حاجه
هتحصل لأن كانت هتبقى طاقتي سلبيه واليقين هيروح .. لأني هركز على انه لسه محصلش التغيير الكامل
بدل ما اركز على التغيير البسيط اللي بيحصل .. افتكروا ان اللي بتركز عليه بيزيد يعني لو ركزتي
على اي تغيير بسيط هيزييييد جداااا وبسرعه وكل ما كنتي واثقه ومتفائله وبتحبي نفسك كل ما هتشوفي كل حاجه بتتحقق بسهوله ..




يلا يا بنات انا هسيبكو دلوقتي وهروح اكمل اللسته بتاعتي هههههه انا بحضر لسته بكل الخجات اللي
عايزه اغيرها واللي عايزه اجذبها لحياتي ..
لأن بجد بقيت حاسه ب "حق اليقين" حاسه انه كل شيء ممكن وواثقه من دا جداااا وعايزه استغل الطاقه
الكبيره دي واجذب لحياتي حجات اكتر واكتر
هههههه عارفين انا كل شويه ابص ف المرايا على عيوني بجد مش مصدقه الجمال بس الغريب اني حاسه كأن
كنت كدا ديما او اني كده من وقت طوييييييل جايز ده بسبب التدرج ف التغيير لأني كنت بشوف نفسي ف
المرايا طول مانا بعمل التمرين بس مش ببحلق ولا بركز على الحاجه اللي بحاول اغيرها لكن ببص على
نفسي وبقولي ف المرايا اني بحبني واني جميله زي مانا وده بيدي طاقه ايجابيه كبيره وسكينه كده وراحه
رد مع اقتباس
  #73 (permalink)  
قديم 06-30-2016, 01:20 AM
الصورة الرمزية ريما~  
تاريخ التسجيل: May 2011
المشاركات: 29
افتراضي

ياليت نعمل قروب ونسوي تمارين مع بعض ونتبادل خبرات
اول كان فيه قروب نسيت من عامله بس ما شاء الله الكل متحمس ويشارك
رد مع اقتباس

اضافة رد


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
اريد طريقه بالبرمجه لتغير حياتي asmaahmed منتدى حواء 2 08-16-2014 04:53 AM
ماعلاقه برمجة العقل الباطن بالبرمجه العصبيه؟؟ الشفاف منتدى هندسة النجاح NLP 8 12-09-2010 01:58 AM
هل أجد حل لمشكلتي بالبرمجه العصبية كفوف الدخيل منتدى هندسة النجاح NLP 7 08-30-2008 08:30 PM
روابط ومواقع تهتم بالبرمجه اللغويه العصبيه طالب :::: الارشيف :::: 1 03-01-2004 06:59 PM


الساعة الآن 01:33 PM.