تذكرنــي
التعليمات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

 




اضافة رد

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

  #1  
قديم 06-25-2011, 07:46 AM
محمد عطية محمد عطية غير متواجد حالياً
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Jun 2011
المشاركات: 33
افتراضي الأبتسامة الداخلية1

الإبتسامة الداخلية ... كيف نعي أهميتها في حياتنا للمحبة والسلام ؟؟


رجل بدون وجهِ مبتسمِ يَجِبُ أَنْ لا يَفْتحَ دكان. - مثل صيني
الإبتسامةَ الداخليةَ سهلة وبسيطة ، هي التأمل لكَيفَية العِيشُ بقلبِ مفتوحِ. ويُمْكِنُ مزاولَتها بالجْلوسُ بهدوء، أَو أثناء العمل في النشاطاتِ اليوميةِ. الإبتسامة الداخلية تشحننا بسلسلة "خطوات إبتسامة الطفل الرضيعِ "، لقُبُول سمات كل من جسمنا وعقلنا وروحنا بدون شروط .
تُوصلُ الإبتسامةُ الداخليةُ نفسُنا الحيويُة، ونفسنا النفسية، ونفسنا الروحية عَلى نَحوٍ عملي وآسرُ بشكل مبدع يدفع قوتنا الطبيعيِة المخفية للإبتِسام. فهي لا تحاولُ تَثبيت أيّ شئ أَو تطلب أيّ جزء منّا أَو الآخرين للتَغْير. إنها تَعتمدُ على قوَّة الإتصالِ الغير شفهيِ المقترنة بتُوضّحُ نيةَ العقلِ لإيجاد الإبداع في التناغم المخفي بين كل الأشياء

الإبتسامة الداخلية هي:" عمل اللا شيءَ في الوقت الذي لا شيء تبقيه بدون عمل". تنمي الإبتسامةُ الداخليةُ الطبيعةُ التلقائيةُ قلبنا الداخلي لقُبُول كُلّ تجارب الحياةِ في المستوى الأكثر عمقاً . هذا قَدْ يَبْدو مُجرّد شيئ بسيط . فعقولنا تَطْلبُ التوجية والتفصيل الأكثر. ما الذي يَجْعلُ الإبتسامةُ الداخلَية تعمل؟
الذي يَجْعلُ قوَّةُ الإبتسامةِ الداخليةِ تعمل هو تنمية الطاقة الحيوية لتنفسنا الدقيق المغروس من خلال الطبيعةِ في روحِ عقلِ جسمِنا. هذا التأثير الداخلي للإبتسامةِ الداخليةِ يُضخّمُ كثيراً بالأنواعِ المُخْتَلِفةِ من مهارات التنفس القديمة التي تسمح بتشجيع الطاقة تتدفق بانسجام في حياتنا
ماذا يمكن أَنْ يكُونُ أسهلُ مِنْ بساطة الإبتسامةِ؟ يُمْكِنُنا تعلّمَ مزاولْه هذه مهارة ، فالعديد مِنْ الناسِ يُزاولونَ الإبتسامةَ الداخليةَ ويصلون للهدوءَ الفوريَ وتفْتحُ مشاهدَ البهجة الروحية الداخليةَ. بَعْض الممارسين يُواجهونَ العجب في إشفاء مشاكل الأمراض النفسية من خلال ذلك.
مهارة الإبتسامةُ الداخليةُ بسيطةُ وتَتحسّنُ بمرور الوقت وتؤدّي إلى الإدراكِ الروحيِ العميقِ في النهاية. بَعْض الناسِ يعانون من حالة "التجّهم الداخلي المُزمن" التي هي عكس الإبتسامةِ الداخليةِ. هؤلاء قَدْ يَحتاجونَ إلى المساعدةَ الخاصّةَ. ومن المهم مُلاحَظَة أن هناك إختلاف كبير بين الإبتسامةِ الداخليةِ والإبتسامة الخارجية العادية. وسَنعطي تفاصيلَ أكثرَ عن ذلك لاحقاً.
من أين تأتي الابتسامة ؟ علينا أَنْ نَسْألَ ليوناردو دافنشي الذي رسم الموناليزا ، يَعتقدُ بعض العلماء بأنّها صورتُه الذاتيُة ( صورة دافنشي )، إنها إخفاء المرأة لغزِ ضخامة إبتسامتِها. إندفاعنا للإبتِسامة الأكيدة ومن الصميمِ هو لغز. لكن المفتاحَ لفهم هذا الإبتسامة الغامضة يُمْكِنُ أَنْ يوْجَدَه شخصِ أكثر من عادي، وليس الفنانون العظماء فقط .
يَجِبُ أَنْ نُلاحظَ أنّ الإبتسامةِ النشيطة مختلفة عن الضحك. "الضحك أفضل طبّيبِ" كما يذهب القول ، والضحك يزيل بالتأكيد التَوَتّرِ وهو جيدُ للجسمِ في عدد مِنْ الطرقِ المختلفةِ. وطبقاً للطبّ الصيني، إذا ضْحكُ الشخص كثيراً وبصوت عالي فرُبَّما يزيل الفائضُ من طاقة القلب الحيوية بشكل غير واعي. والضحك المنطلق من مركز البطنِ العاطفيَ يزيل أكثرُ مِنْ الإبتسامةِ.

الإبتسامة دقيقة أكثرُ مِنْ الضحكِ , وهي داخلية وأكثر قابلية للاستمرار. الشخص الذي يَبتسمُ بشكل مستمر لا يعتبر مفرطاً ، يَفترضُ بأنّها لَيسَت إبتسامة خارجية "مُزيَّفة". الإبتسامة أقل من العاطفِة التي ترَدَّنا إلى أحداث الحياةِ الخارجيةِ ، وأكثر من المشاعر الدقيقة . الإبتسامة الداخلية ترفع المشاعر إلى المستوى الأعلي، تَركز على البهجةِ الروحيةِ التي تَنْشأُ عن روحنا الداخلية وتَشْعُّ خارجاً كحضور دقيق

إبتسامة القلب الداخلية لجسمِ طاقتِنا
الآن نَعْرفُ سِرَّ الإبتسامةِ الداخليةِ المخفية ضمن قلبِنا الداخليِ. القلب الداخلي لَيسَ هو القلبَ الطبيعيَ، وهو لَيسَ القلبَ العاطفيَ أَو الحسّاسَ. هناك "قلب ثالث"، بنفس كيفية وجود "العين الثالثة". هذا القلبِ الداخليِ بوابة لتَوجيه إختبارات ما ندعوه "الروحَ"

المعلمين المتنورين القدماء أعطونا خريطة مفصلة تماماً عن ممر الإبتسامةِ الداخليةِ داخل جسمِنا. إنها تنبعث كمثل موجة مِنْ المحيط الداخلي مِنْ نفسِنا المجهولِة والغير مولودِة . قَبْلَ أَنْ تتناثر في شاطئِ العالمِ الخارجيِ، إنها تمْرُّ من خلالِ العديد مِنْ الطبقات الدقيقة لوعي عقلِ الجسمِ الذي خطط بتفاصيل عظيمة .

هذه الشبكةِ لخطوطِ الطاقةِ وللمجالاتِ المخفية لجوهر الروح النفسيةُ في جسمِنا الطبيعيِ تعْرَفُ كجسم للطاقةَ. الإبتسامةَ الداخليةَ هي طريق إيقاظ وتناغم جسمَ طاقتِنا. وبينما تَظْهرُ موجةَ البسمةَ ضمنها يُمْكِنُ أَنْ توجّهَ بشكل سهل لإثارة العاطفة الجنسية العميقة والعواطف والأنماط العقلية التي تُجمّدُت الطاقةَ فيها أساساً.

قدرة هذا الرضيعِ المبتسمِ على السِباحَة تحت الماءِ وهو خال مِنْ كُلّ خوف من الغرق قريبة من قدرتُنا الفطريةُ على الإبتِسام والعَوْم في بحرِ طاقتِنا الأصليةِ

الإبتسامة يُمْكِنُ أَنْ تذيبَ أنماطَ الطاقةِ التي قَدْ نَشْعرُ أنها ملتصقة أَو متجمّدة داخلنا. ويُمْكِنُ أَنْ تصلَ وتذوّبَ الأنماطَ التي أحبطتْ الأشكال الأخرى للعلاجِ ، إذا نفذت بالتركيز الصحيح.

الإبتسامةَ الداخليةَ أداة لطيفة، لكنها دقيقة بشكل كبير بحيث يُمْكِنُها أن تغوص بقوة في أعماقِ عقلنا الباطنِي ، لتذوّبَ الأنماطَ السلبية بدون عناء ، كما أنها لا تشجع
المواقفَ الخلافيةَ أَو تحاولْ "قَتْل" طاقة المرضى. فإذا صارعت مشاكلَكَ، فإنها ستقاوم لأصلبَ مستوى .
الإبتسامةُ الداخليةُ تعمل من خلال معانقة سماتِ ألمِنا أَو أعطالنا الضمنية . إنها توقظ إحساسَنا الرئيسيَ بالوحدةِ، وتنشّطُ إرادة قلبنا الداخلُية وتُسبّبُ تغيير تشكيل الطاقة المريضة فوراً. فبالإبتسامةِ، نحن نُحرّرُ الإرادة الداخلُية لطاقتِنا الجامدة لتصبح فاعلة وحرة .

الإبتسامةَ الداخليةَ هي الخطوة الأولى لرحلةِ مُدهِشةِ في تجربة النفسِ الحقيقيِة للأبعاد المتعدّدة لوحدةِ الطبيعةِ العظمى ِ.
الإبتسامة الداخلية: طريق الحكمة لفَتْح التاو
الدالاي لاما أعطىَ معلومة مؤخراً. حيث قال رداً على سؤال الجمهور : ماذا يمكنني أن أعطيك ؟ توجّهَ نحو الجمهورِ. وقال "ذلك سهلُ، " "فقط أعطيني إبتساماتَكَ. واجْعلُني أَشْعرُ بالارتياح عندما أَرى الناسَ ، إبتسمْ لي. وإذا تَبسمتمُ لبعضكم البعض سَيكُونُ ذلك جيدَ جداً. لذا رجاءً أعطِني إبتساماتَكَ."
ما هو التاو ؟ التاو يعني "الطريق الطبيعي". وهو غير معرّفُ تماماً ، لأنه يَتضمّنُ كُلّ شيءَ يوَجِدُ في الطبيعةِ، إضافة إلى كُلّ شيء لم يَوجِدُ حتى الآن! عندما قدّمُ التاو إلى البشرِ، ليَدْلُّ على فضيلة النفسِ الطبيعيِة المكشوفة . تاريخياً ، الإبتسامة الداخلية
كَانَت التمرين الأساسي "لمهارة الإكسيرِ الداخليةِ". وهي تعنى عِلْم تَغْيير النفس بموجب قانون الطبيعة ، ولكن بسرعة أكبر.
الكيمياءَ الداخليَة للجسم تعني ببساطة بأنّ ما قَدْ يَحْدثُ عادة في عشَرة شهور مِنْ أحداثِ الحياةِ الخارجيةِ يُمْكِنُ أَنْ يحْدثَ الآن بعشرة دقائقِ مِنْ ممارسة الابتسامة الداخلِية . هذا يَبْدو كمثل السحرِ، لكن الكيمياءَ في الحقيقة عملية علمية تعني وجود تنظّيم متكرّر . لكن هذا يُجْعَلُنا نُدركُ الجوهرَ المخفيَ للحياةِ.
عندما ندرك تدفقَ الطاقة الحيوية في جسمِنا، يُمْكِنُنا أَنْ نُشكّلَها ، والإبتسامة الداخلية هي الخطوةَ الأولى من سبعة خطوات للكيمياءِ السرية "لصيغ" تَسْريع مراحلِ التطويرِ الروحيِ الإنسانيِ.
لكن الإبتسامةَ الداخليةَ لَها أيضاً وظيفة رئيسية في صيغِ إثنتان من السبعة أيضاً. وهذا مُدهِشُ في إعتِبار الإبتسامةِ الداخليةِ هي البداية الأسهل والأكثر تقدماً للادراك!
الإبتسامة الداخلية تَخْلقُ الفضاء العقلِي الداخليِ الايجابي المركزي المفتوحِ للتنمية الذاتية التي يُمْكِنُ أَنْ تَحْدثَ. هذه الحالةِ مِنْ الإنفتاحِ المبتسمِ لا يَجِبُ أَنْ تكُونَ مشوّشة "بالعقل الفارغ"، الذي يصعب جداً إدْراكه أَو الإحتِفاظ به لمدة طويلة ً.
التاي شي مبدأ كوني يحوي كُلّ الحياة. وسِرّه في الحياةِ الإنسانيةِ يكْمنُ في أن يصبحُ تدفق الطاقة الحيوية ناعم ومنسجم خلال مجال عقلِ الجسمَ."إفْراغ" و"حشو" العقلِ بالأفكارِ، والمشاعر، والأحاسيس لا تَستطيعُ إحَدَاث الانسجام ما لم يكن هناك إنفتاح أَو شعور بالقبولِ. وفي هذا القبولِ الحرية الحقيقيُة لتَغْيير النفس.
"العالم" حقاً هو فقط مجموعة تصوّرات نَحْملُها داخل عقلِنا. وحقل طاقتنا الخاص (فعقلنا ) هو جزءُ من حقلِ الطاقة الكونية (أَو العقل الكوني). فإذا كان حقل طاقتنا الشخصي يَتغيّرُ، فإن حقل الطاقة الأكبر يَجِبُ أَنْ يتغيير أيضاً. فالطبيعة هي فقط ساحة اللعب (حقل طاقة ) أينما يُمْكِنُ أَنْ نَذْهبَ خلال تغييراتِ حياتِنا. والإنسجام يَعْني بأنّنا يُمْكِنُ أَنْ نَلْعبَ بحرية في حقل طاقتنا الشخصيِ أَو الكونِي العالميِ.
كُلّ ذلك مطلوبُ لننفتحُ إلى إبتسامِتنا الفطريِة وندخلْ لحقلَ الطاقة . وعندما نصل لحالة السلام وابتسامة جسمَنا الداخليَ وعقلِنا , فإن سلسلة من النوباتِ التحويليةِ تتنشط بشكل طبيعي . وإذا بقينا في حالة من الاسترخاء ، فإن إبتسامتنا الداخلية سَتُتواصلُ بطبيعيتها حتى نَشْعرْ بأنّنا في حالة مِنْ الإنسجامَ. إذا أصبحُنا متوتّرين، يُمْكِنُ أَنْ نُذكّرَ أنفسنا ببساطة ببسمتنا الداخلية ثانية .
هناك العديد مِنْ الممارساتِ التي طوّرتْ عمليةَ الإبتسامةِ الداخليةِ إلى مستوى أكثر من الصفاء الطبيعيِ والشَفَاء الذاتي العقلي وتطوير الروحِ. وهي كلها تساعد على خَلْق وإستقرارّْ الفضاء الداخلي البهيج والهادئ الذي يَصْقلُ تدفقَ رحلة الحياةِ. وهي تتضمن بقيّة أساسيات التشي كونغ والتدريب على مرح الخمسة حيوانَات والستّة أصواتَ للشفاء ، التي تعلّمْنا كَيفَ نَتّصلُ بعمق أكثر بكُلّ سمة عادية من الخمسة الحيوية الرئيسية للذكاء في عقلنا الباطني
ثمّ بعدها في المستويات الأساسية للتشي كونغ نتعلم مسارات الطاقة في مدار الجسم المصغر للطاقة الداخلية للتنفّس والتَجْذير. وعندما نأخذ هذه المعلومات الأساسيةِ ، فإن إندماج العناصر الخمسة تُساعدُنا على تُوازنُ عواطفَنا وتنشّطَ قوة القنواتُ المخفية الروحيةِ. الحبّ الشافي (علم الجنس للصحةِ والنعمة)، تمرينات الحلمِ، وكيمياء النارَ والماءَ هي كُلّها المراحل العليا الإختيارية التي تَسْمحُ لنا أَنْ يَكُونَ لدينا التجارب الرائعُة حقاً التي لم يحلم بالوصول لها معظم الناس .
لكن بدون الإبتسامةِ الداخليةِ، فإن هذه الممارساتِ لَنْ تَكُونَ عُميقة أَو فعّالة. ففي كُلّ مستوى هناك تمارين حركة طاقة تشي كونغ مع التأمل الساكن الذي يُوازنُ أحدها الآخر. وأفضل طريقِ للإِسْتِعْداد للمستويات العليا هو بالتمرن على الابتسامة الداخلية بعمق أكثر. وحالة الإنفتاح الكليّ هي أفضل طريقِ لتَعَلّم الشيءِ الجديدِ. الإبتسامْ
لحدودك القاسية، يَفْتحُ مستوى جديد مِنْ الإنسجامِ لتَدفِّق الطاقة .
إنه لأمر رائع حقاً أن تعمَلُ الإبتسامةُ الداخليةُ بالتمازج مع الطاقة الدينامية أَو تأملات الكيمياءِ الرفيعةِ. رغم ذلك فإن الإبتسامة الداخلية بسيطة ومرحة وسهلة وممارستها منفردة . ويُمكنُ أَنْ تَكُونَ مكملة للمسار إلى نفسها ، إذا إخترت أن تجعلها تمرينك الوحيد.
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 06-25-2011, 10:05 AM
القارئةالمتابعة القارئةالمتابعة غير متواجد حالياً
أصفياء الموقع
 
تاريخ التسجيل: May 2011
المشاركات: 672
اشكرك على موضوعك الجميل وبارك الله بك - نعم الابتسامة الداخلية هي الرضا والقبول بقضاء الله وقدره مهما كان - ذكرتني بحديث قدسي بمامعناه <عبدي انت تريد وهو يريد وانا اريد والله يفعل مايريد ، عبدي ان سلمت لي فيما اريد اعطيتك ماتريد، وان لم تسلم لي فيما اريد ،اتعبتك فيما تريد ولو ركضت اليه ركض الوحوش في البراري ولا يكون الا ما اريد> عذرا ان اخطات في شيء من كلمات الحديث. فنحن بالخيار اما ان نعيش الابتسامة الداخلية ونفوز في الدنيا قبل الآخرة واما ان نعيش التجهم فنخسر في الدنيا قبل الآخرة .
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 06-25-2011, 04:09 PM
الياس شعشوعة الياس شعشوعة غير متواجد حالياً
[[ عضو إداري ]]
 
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 1,658
افتراضي



رد مع اقتباس
  #4  
قديم 06-25-2011, 11:56 PM
محمد عطية محمد عطية غير متواجد حالياً
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Jun 2011
المشاركات: 33
افتراضي

بارك الله فيكى اختى (القارئه المتابعة)ردك يدل على علوروحانيتك
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 06-27-2011, 12:00 PM
بدر الشريف بدر الشريف غير متواجد حالياً
أصفياء الموقع
 
تاريخ التسجيل: Aug 2010
المشاركات: 1,662
افتراضي

السلام عليكم
بارك الله فيك اخي محمد عطيه
رد مع اقتباس

اضافة رد

يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
الأبتسامة الداخلية3 محمد عطية منتدى الطاقة . 8 07-05-2011 01:03 PM
الأبتسامة الداخلية2 محمد عطية منتدى الطاقة . 2 06-29-2011 12:26 PM
الأبتسامة الداخلية2 محمد عطية منتدى الطاقة . 2 06-26-2011 01:39 PM


الساعة الآن 10:34 AM.