تذكرنــي
التعليمات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

 




اضافة رد

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

  #1  
قديم 05-22-2007, 08:47 AM
sayedjad sayedjad غير متواجد حالياً
عضو فعال
 
تاريخ التسجيل: Dec 2006
المشاركات: 213
إرسال رسالة عبر MSN إلى sayedjad إرسال رسالة عبر Yahoo إلى sayedjad
Lightbulb <<<دائرة الارتياح>>>

[align=center]ما هي دائرة الارتياح؟
دائرة الارتياح : هي السلوكيات و الأفكار التي تعودنا عليها جدا بحيث أنه إن وجد أي تغيير فيها ولو كان للأفضل قد يسبب لنا بعض التوتر فنحب أن نقفز عائدين لأعشاشنا, قصدي لدائرة ارتياحنا
و بالطبع لكل واحد منا دائرة الارتياح الخاصة به,
و هذه الدائرة صنعها خلال حياته و تبرمج عليها و يحب أن يعيش ضمن حدودها و لا يحب مغادرتها.
أكيد واضح...

ما معنى الخروج من دائرة الارتياح؟

الخروج عن دائرة الارتياح يعني
عمل أشياء لم نعهد القيام بها من قبل.
و قول أشياء لم نعهد قولها من قبل.
و التفكير بطريقة قد تكون مختلفة.
باختصار القيام بعمل شيء غريب بالنسبة لك و ليس معتاد لك عمله في السابق.
ممتاز..

الخطوة الأولى خارج دائرة الارتياح..........

أول خطوة تمشيها خارج دائرة ارتياحك
بالطبع لن تكون خطوة مريحة بالنسبة لك.
أول خطوات الألف ميل قد تكون أصعبها و أكثرها توتراً
هنالك شيء من التوتر داخلك.
هنالك نوع من المقاومة يمنعك من الاستمرار!!
هنالك حنين داخلي للعودة لدائرة الارتياح.

و لكن استمرارك على السلوك غير المريح يجعله في النهاية مريحاً لك!! بمعنى آخر: تتوسع دائرة ارتياحك.
لذلك نقول الأشياء التي هي خارج دائرة ارتياحنا إن واظبنا على عملها فسوف تتمدد دائرة ارتياحنا فتشملها.
فتصبح هذه الأعمال ضمن دائرة ارتياحنا.
و لم يعد القيام بها يسبب لنا التوتر أو المقاومة كما في السابق!!!
ممتاز.
قلنا في البداية
إذا كنتم لازلتم تتذكرون انزل للمعلب و دع المدرجات
في السابق كانت المدرجات هي دائرة الارتياح بالنسبة لنا و لا نحب مغادرتها..
ومن نزل للملعب يكون قد خرج من دائرة ارتياحه و سيشعر بشعور غريب!!
استمراره في الملعب مهما حدث,
يجعل الملعب يتحول إلى دائرة ارتياح بالنسبة له و يبدأ يستمتع بذلك
وانظر للغرابة!!!!!
الغرابة هنا
الناجحين إذا رجعوا للمدرجات هل يرتاحون الآن بالجلوس كمتفرجين؟
هل لا زالوا يشعرون بالحنين للمدرجات!!
بالطبع لا!!
لن يعودوا مرتاحين في المدرجات كالسابق
لأن المدرجات تصبح بالنسبة لهم خارج دائرة ارتياحهم
ألا ترون أن المبدعين إذا تقاعدوا أو أصيبوا بمرض أو أي شيء يمنعهم من العمل.
تأتيه و تقول له: سترتاح الآن من التعب و الجهد و تتفرغ لنفسك.
و ما هي إلا فترة بسيطة
حتى تجده في قلق و متوتر لان الجلوس بدون عمل و بدون انجاز كما هو عادته في السابق يجعله يعيش خارج دائرة ارتياحه.
فالناجح يستمر في النجاح لآخر حياته لان ميدان النجاح هو دائرة ارتياحه
و النجاح بالنسبة له
رحله لا تنتهي
و ليست نقطة يتوقف عند الوصول إليها
مفهووم
ممتاز
و كذلك الكثير من الفاشلين يستمر في فشله
لا لصعوبة التغيير و لكن لأنه مرتاح و متكيف داخل دائرة ارتياحه.
دائرة صنعها بنفسه ليعيش داخلها.
دائرة قد يقاتل للحفاظ عليها
مفهوم..
أكيد..
ممتاز..
التغيير عند الخروج من دائرة الارتياح..

عرفنا أن الناجح و الفاشل يعيش ضمن دائرة ارتياح
و إذا خرج الفاشل من دائرة ارتياحه و سار على ارض الناجحين
فإن علامات و أعراض النجاح تظهر عليه
خصوصا إذا حقق نقلة نوعية كبيرة في حياته.
فالتغيير الشامل يظهر على الشخص و يلاحظ بسهولة
لذلك البعض يقول:
إن التغيير يجب أن يكون متدرج و بشكل غير ملاحظ
و نحن نقول : من قال ذلك؟ و لماذا ؟
أنا أحب التغيير المتدرج و اعتقد انه لا يسبب لي أي نوع من أنواع التوتر الشديد(توتر البدايات للتغيير)
و لكن إذا حصلت لدي فرصة غير متوقعة لأقفز قفزة عملاقة واختصر الكثير من الخطوات و الوقت و الجهد!!
فما المانع؟
ومن يرفض ذلك؟
و هل هناك من يرفض ذلك!!!!!

جاءت امرأة إلى الدكتور وايت وودسمول( رئيس الاتحاد العالمي للبرمجة اللغوية العصبية)
فقالت له: عندي الكثير من المشاكل و قد مللت من حياتي. أريد أن أتغير.
قال: لا باس ما هي مشاكلك و ما الذي تريدين تحقيقه.
قامت بإخباره بمشاكلها و بما تريد تحقيقه.
جلس معها و درس حالتها و حدد لها الحلول و أخبرها بكل الأشياء التي يجب عليها أن تقوم بها.
صاحت به قائلة : لا يمكنني فعل ذلك !!!!
نو وي (مستحيل)
اكسكيوز مي( اعذرني!!)
قال لها: و لماذا لا يمكنك فعل ذلك؟
أجابت باستغراب: الكل سيلاحظ أنني تغيرت.
نظر إليها باستغراب!!
و قال: وهذا هو المطلوب
أليس المطلوب أن تتغيري ..؟!
(أما قضية هل سيلاحظ الناس ذلك أو لن يلاحظوا فهذه ليست في الحقيقة بقضية.)
قالت مرة أخرى: لا لا لا ستطيع.
لن اعمل ما تقوله لي..
ثم غادرت.
عشرين علامة تعجب!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ما الذي حدث .
تريد أن تتغير !!! دون أن تتغير( فهموني كيف يمكن ذلك!!)
لذلك يجب أن يكون واضحا لديك أنه عندما تحصل على استشارة تطويرية أو دورة تدريبية
يجب أن تكون (أنا) قبل الدورة مختلفة عن( أنا) بعد الدورة
و إلا ما الفائدة فهذه المرأة تريد أن تتغير للأفضل مع بقاء(أنا) قبل و بعد التغيير كما هي!!!
مستحيل طبعا
الكثير من الناس يمنعه من التغيير خوفه من ممارسة شيء جديد..
لا يمكن أن يفعل أو يقول شيء لم يتعود عليه.
خلاص..................!!
تبرمج ببرامج قديمه منها ما هو مفيد فيستفيد منه و منها ما هو ضار و تكيف معه و رضي به!!!
و خلاص انتهينا و لا يريد أن يفتح هذه الملفات أبداً!!
التغيير بالنسبة له شيء غريب.
غريب جدا و صعب!!
التغيير دخول لعالم المجهول
لديه قدرة على تحمل ألم الواقع أكثر من قدرته على تحمل ثمن التغيير.
لذلك من أشهر المخاوف عند نسبة كبيرة من البشر..
تتوقعون ماذا؟
بالضبط.
هذه هي الإجابة!!
هو الخوف من التغيير.
فليكن الخوف من التغيير مرض تسمع به
و لكن احذر أن يكون مرضا تتعالج منه..
فأنت من أصحاب الميدان
و لست من أصحاب المدرجات.
في دورة الدبلوم عادة يعطى مثل هذا التمرين لتأكيد مفهوم ما تكلمنا عنه قبل قليل.
في الدورة و ليكن الحضور مثلاً عشرين فرداً
يطلب المدرب منهم القيام و الذهاب إلى مقدمة القاعة
يقول لهم هكذا: أعمل أو قل أي شيء غريب يلفت انتباه زملائك.
الهدف هو عمل شيء غريب و ليس معتاداً
و أن يكون ملفت لانتباه الزملاء.
وإذا نجحت في ذلك عد إلى مكانك و اجلس على كرسيك.
يبدأ بعد ذلك المتدربين كل واحد يخترع حركة أو كلمة تلفت الانتباه
منهم من يصرخ بطريقة تفاجئ من حوله و منهم من يقفز وهكذا
بالطبع لا إبداع نبحث عنه هنا و لا يهمنا نوع الحركة
و لا ننظر لمن استطاع فعلا لفت انتباه الآخرين
و لكن نبحث عن ماذا هنا؟
دائما في كل دورة يبقي مجموعة متجمدة لا تستطيع قول أو فعل شيء غريب لم تتعود عليه قط.
يصيح بهم الآخرون ارم غترتك( لمن لا يعرف الغترة أقول هي جهاز يوضع فوق الرأس و هو بارد صيفا دافئ شتاء))
يكررون عليهم زملائهم
اقفزوا
اصرخوا
لا يستطيعون
يحاول معهم بقية المجموعة للقيام بأي شيء
يزداد الرفض
سبحان الله تصلب قوي على القالب الذي جاء به إلى الدورة و عاش به طوال حياته
التعليق:
هذا التمرين لتثبيت مفهوم وهو أن بعض الناس لا يمكن أن يفعل شيء لم يكن معتاداً عليه
ما الذي يجري هنا؟
هؤلاء الناس لديهم إدمان في البقاء داخل دائرة ارتياحهم
لا يمكنهم فتح قالبهم الذي يعيشون فيه
لديهم قوالبهم السابقة التي تعودوا عليها و سيستمرون عليها
دورات التطوير بالنسبة لهم فقط من باب العلم بالشيء و للاستماع و الاستمتاع و بعد ذلك لاشيء....
فهم لن يمدوا سيقانهم خارج دائرة الارتياح قيد أنمله مهما حدث
وهؤلاء عادة يصعب تغييرهم ما لم تنجح في تغيير هويتهم و اعتقاداتهم و قيمهم مسبقاً.

جاء رجل إلى مدرب السباحة في احد المنتجعات المشهورة
وقال له أنا فلان الفلاني
املك هذا الرقم من الأموال في البنوك الفلانية
و اعمل في المنصب المرموق الفلاني
و و و الكثير الكثير من سيرته الذاتية
طيب و بعدين؟
و أريد أن أتعلم السباحة
رد عليه المدرب:
ممتاز سأعلمك السباحة بسهوله
نظر البنك المتحرك حوله ورأى مجموعة من السياح حول المسبح
و الأطفال و الموظفين.
قال و لكنني لا أستطيع أن أتعلم أمام هؤلاء الناس
الكل سيعرف أنني أتعلم السباحة
منظري هكذا لا يليق.
قال له المدرب لكي تتعلم السباحة هنالك شرط يجب أن تطبقه و إلا لن تتعلم السباحة أبداً
قال البنك المتحرك: و ما هو الشرط ؟
قال : أن تستطيع أن تخلع قميصك و تلبس لبس السباحة و تظهر كرشك للجميع؟

انزل للميدان و لا تخشى أخطاء البدايات و رهبة التغيير و السلوكيات الجديدة التي ستمارسها.
طبق الآن كما لو كنت في دورة الدبلوم:
اجمع مجموعه من أصدقائك
نفذ تمرين ( العمل الغريب الملفت للانتباه)
بالطبع ستكون أنت الأسرع و الأكثر إبداعا في لفت انتباههم عن طريق حركات أو أصوات لم تفعلها من قبل[/align]
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 05-22-2007, 12:49 PM
alx_log alx_log غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Jan 2007
المشاركات: 5
افتراضي

ربنا يكرمك أخويا السيد جاد معلومات في غاية الروعة
أنا أخوك خالد حتحوت من مصر ساكن في الاسكندرية من صناع الحياة
هذا أميلي alx_log@hotmail.com
alx_log2006@yahoo.com
أرجو أن نتواصل أكثر في المستقبل أن شاء الله
في رعاية الله
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 05-22-2007, 08:09 PM
الحوت الازرق الحوت الازرق غير متواجد حالياً
عضو فعال
 
تاريخ التسجيل: Dec 2006
المشاركات: 249
افتراضي الغترة

اشكرك يا اخي على هذا الموضوع الجميل والمفيد

هذا الجهاز الذي يوضع على الراس بارد صيفا دافئ شتاءا يعمل علىالطاقة الشمسية

واظن ان تمرين التغيير يجب ان لايخرج عن القيم والمبادئ الساميه التي هي دائرة الارتياح للنفس السوية وهي الدائرة الشرعيه لان التغير المطلوب يكون للافضل وليس للاسفل


وعموما طرح جميل وشكرا جزيل لجهد نبيل بارك الله فيك وذراريك
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 05-23-2007, 01:59 AM
مطر هتان مطر هتان غير متواجد حالياً
عضو مشارك
 
تاريخ التسجيل: May 2007
المشاركات: 148
افتراضي

رد مع اقتباس
  #5  
قديم 05-23-2007, 08:43 AM
sayedjad sayedjad غير متواجد حالياً
عضو فعال
 
تاريخ التسجيل: Dec 2006
المشاركات: 213
إرسال رسالة عبر MSN إلى sayedjad إرسال رسالة عبر Yahoo إلى sayedjad
افتراضي

شكراً لمروركم
وأتمنى ان نتواصل
SAYEDJAD1@HOTMAIL.COM
SAYEDJADJAD@YAHOO.COM
الأخ ALX_LOG
يسعدنى ان اتواصل معك وانا قمت بأضافتك للماسنجر وعلى فكرة انا عضو بجمعية صناع الحياة بالشرقية
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 05-24-2007, 08:06 AM
kaizen kaizen غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Mar 2007
المشاركات: 14
افتراضي

اشكرك يا اخي على هذا الموضوع
رد مع اقتباس
  #7  
قديم 05-24-2007, 03:03 PM
goodman goodman غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Jan 2007
المشاركات: 27
افتراضي

موضوع مهم جدا لكل واحد حاب بدا في طريق النجاح
رد مع اقتباس
  #8  
قديم 05-25-2007, 08:12 AM
غادة أحمد غادة أحمد غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: Jul 2004
المشاركات: 4,521
إرسال رسالة عبر AIM إلى غادة أحمد
افتراضي

بسم الله الرحمن الرحيم

اخي ،،،

لابد أن نلاحظ و نصحح أي تغيير سلبي حتى يبقى ميدان النجاح هو دائرة ارتياحنا ... و إذا لم يكن هو دائرة ارتياحنا فيجب أن نتغير حتى نصنع لأنفسنا دائرة ارتياح لقيم النجاح

شكرا لك
روان
رد مع اقتباس

اضافة رد


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 زائر)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
دائرة الامتياز: أحـمد الرفاعي منتدى التقنيات وتطبيقاتها وخبرات الممارسين لها. 6 10-28-2011 06:55 PM
وسع دائرة طموحاتك د.هيام خضر منتدى هندسة النجاح NLP 11 11-21-2010 08:04 PM
الخروج والابتعاد من دائرة الصراع asmaa alfazazy منتدى قانون الجذب . 10 04-08-2010 10:30 PM
شرح تحريك الصورة داخل دائرة Heda Alfajir منتدى متابعة المواضيع المحذوفه 16 02-03-2010 02:59 PM
اكسر دائرة أحزانك و ابتسم realty منتدى التنويم الإيحائي 4 09-10-2007 03:55 AM


الساعة الآن 10:22 AM.