المحتاج
12-18-2003, 10:58 AM
السلام عليكم
مشكلتي مشكلة زادت عن حدها ، حاولت حلها كثيرا و لطالما فشلت
انا عمري لم يتجاوز ال18 في الثانوية و لدي مايسمى بالرهاب (الفوبيا) من احمرار الوجه
نعم أنا شديد الخجل و الحياء ، لاينفتئ المدرس يكلمني بالفصل حتى ابدأ بالخوف من احمرار وجهي و أفكر في نفسي هؤلاء كل الطلاب من حولي ينظرون إلي و يقولون أنظر احمر وجهه ، وفي 5 ثواني ينقلب وجهي إلى اللون الأحمر
لدي عقدة من الخجل و احمرار الوجه ، وخصوصا عندما اكون أتحادث مع مجموعة فأبدأ بالخوف من احمرار الوجه و ما ان أبدأ بالخوف حتى يحمر وجهي و أتعقد
أو عندما أكون أنا المتكلم في المجموعة و الجميع منصتين (ينظرون إلي) أبدأ بالاحمرار
وكذلك عندما ينظر إلي مجموعة من الناس أبدأ بالخجل و الاحمرار
صوتي دائما منخفض خجول أستحي بأن أرفعه ، لا أدري مالذي عقدني بهذه العقدة النفسية لكني وقعت في شباكها
حاولت حل المشكلة بالتفكير في الايجابيات والتفاؤل و غيرها ممن الاقتراحات اللتي قرأتها ففشلت
فهل توفر لي اللبرمجة اللغوية العصبية الحل ؟ فإذا كان الجواب نعم فأرجو اعطائي الحل أرجوكم
وشكرا
مشكلتي مشكلة زادت عن حدها ، حاولت حلها كثيرا و لطالما فشلت
انا عمري لم يتجاوز ال18 في الثانوية و لدي مايسمى بالرهاب (الفوبيا) من احمرار الوجه
نعم أنا شديد الخجل و الحياء ، لاينفتئ المدرس يكلمني بالفصل حتى ابدأ بالخوف من احمرار وجهي و أفكر في نفسي هؤلاء كل الطلاب من حولي ينظرون إلي و يقولون أنظر احمر وجهه ، وفي 5 ثواني ينقلب وجهي إلى اللون الأحمر
لدي عقدة من الخجل و احمرار الوجه ، وخصوصا عندما اكون أتحادث مع مجموعة فأبدأ بالخوف من احمرار الوجه و ما ان أبدأ بالخوف حتى يحمر وجهي و أتعقد
أو عندما أكون أنا المتكلم في المجموعة و الجميع منصتين (ينظرون إلي) أبدأ بالاحمرار
وكذلك عندما ينظر إلي مجموعة من الناس أبدأ بالخجل و الاحمرار
صوتي دائما منخفض خجول أستحي بأن أرفعه ، لا أدري مالذي عقدني بهذه العقدة النفسية لكني وقعت في شباكها
حاولت حل المشكلة بالتفكير في الايجابيات والتفاؤل و غيرها ممن الاقتراحات اللتي قرأتها ففشلت
فهل توفر لي اللبرمجة اللغوية العصبية الحل ؟ فإذا كان الجواب نعم فأرجو اعطائي الحل أرجوكم
وشكرا