عاجل للدكتورة مها

[أم أثير]

السلام عليكم
من فضلك استاذتنا الغالية /
أريد وصفة لإزالة الكرش تماما.واخرى لشد البطن.وجزاك الله عنا خيرا

[يولدوز]

انا كنت استعمل وصفة لازالة الكرش وصدق لقيت النتيجه مضمونه بعد اسبوعين ولكن على حسب كمية الدهون عندج تفرق من شخص لاخر

وكنت اضع بعد او اذا احببتي قبل الوجبه كوب فيه مقدار ربع ملعقة سكر من "البابونج ،المريميه ،اكليل الجبل ،الشاي الاخضر "

وهذه المواد تسكبين عليه الماء وبعد دقيقه لااكثر من الاختمار في الماء اشخليه المواد واشرب الكوب

يجب المداومه 3 مرات في اليوم مع كل وجبه واذا زدتي وجبه تزيدين كوب

وبدون سكر وقيسي محيط بطنك قبل وبعد ستندهشين بالفرق الشاسع

ولكن بعد اسبوعين حاولي الاقلال منها ولا تكثرينها حتى تكسرين الروتين

واذا كنتي تريدين تضعيفين اكثر من جميع نواحي جسدج تمشي في اليوم ساعه وستنبهرين

واخبرينا بعد اسبوعين من الان ماذا سيحدث لك

وعلى فكره المريميه تعمل على شد البطن ولكن لاتحاولين الاكثار منه في الكوب

والله يوفقج

[أم أثير]

اشكرك من كل قلبي.سأستعمل الوصفة ان شالله .
انا الان استخدم (زيت عرعر-زيت كافور-خلاصة الصبار)دهان للبطن لازالة الكرش ايش راي الدكتورة مها في هذه الوصفة؟

[saibi rabah]

فى البداية لا بد ان نعطى للاسماء معانيها الحيقيقة...لا يوجد طب بديل .ناجح لكل الامراض الحادة و المزمنة...حتى الدول المتقدمة من باب الانصاف و العدل...و انما ظهر فى نهاية القرن الحالى ..من يدعى الطب المكمل...يجمع بين القديم و الحديث....و الظاهرة الملفتة للانتباه ...ارتفاع نسبة البدانة قى الدول الخليجية..نتيجة البذخ و قلة الحركة...و العلاج لا يكفى اعطاء بعض الوصفات القديمة..فى مدة وجيزة...بل لابد من وعى صحى ..و قائى...اعتماد الرياضة و الحركة فى حياتنا الحديثة...وان لا ننسى بان الصحة تاج....الكاتب saibi rabah

[مها هاشم]

هذه الوصفات والأعشاب جيدة .. لكن لا أفضل أخذها كل يوم .. إنما يوم بعد يوم ..

وطبعا لا تنفع إلا مع الرياضة والغذاء الصحي ..

وقبل كل ذلك أذهبوا لإختصاصية تغذية لتقيس لكم نسبة الماء والدهن والعضل في جسمكم لتعرفوا البدانة والترهلات والكرش ما أسبابها لكل منكن ..


مها

[فتى الطاقة]

:(:(:(

سلالالام