استخدام التقنية كل صباح

[third eye]

لو أنني أريد أن استخدم التقنية كل صباح و ذلك ليس لمشكلة معينة و لكن استخدام عام يساعدني على قضاء يومي براحة نفسية و سلام مع النفس و الآخرين. فيا ترى ما أفضل جملة أستطيع استخدامها "بالرغم أنني ... "

شكرا جزيلا.

[د.حمود العبري]

السلام عليكم و رحمة الله وبركاتة

أرحب فيك أخي العين الثالثة

ممكن ان نستخدم تقنية الحرية النفسية في أي وقت و حتى لو لم يوجد مشكلة أو سبب نستهدف تطبيق التقنية عليها. فالربت على النقاط تحفز مسارات الطاقة و تزيل أي مشاعر سلبية أن وجدت.

فبعد أن نقوم بذكر أذكار الصباح يفضل أن نعمل جولة أو جولتين من تقنية الحرية النفسية لتحفيز الطاقة في المسارات على السريان بإنتضام.

و في هذا الحالة لا يجب أن يكون هناك عبارة الإثباث. فيمكن للمستفيد أن يربت على النقاط دون ذكر صياغة عبارة الاثبات لأن عبارة الاثبات تصاغ عندما نرغب في تطبيق التقنية و إزالة مشكلة أو مشاعر سلبية محددة.

أما إذا تشعر بقليل من الخمول فيمكن أن تصيغ عبارة الإثبات على هذا النحو: بالرغم من أنني أشعر بقليل من الخمول فأنا أقبل نفسي تماما وبعمق.

مع أطيب الامنيات،،،
حمود العبري
Keep on tapping :)

[جورية الكون]

شكرا جزيلا ً لك أ. حمودالعبري
وجزاك الله خيرا

وشكر موصول للاخ السائل العين الثالثة

[third eye]

شكرا جزيلا أخي حمود و الأخت جورية الكون.
ان شاء الله أي فكرة أحس انها قد تفيد الأعضاء الكرام سأطرحها

[زهرة الشرق]

شكراً جزيلاً لك third eye

فكرة جميلة

وشكري موصول أيضاً للأستاذ حمود على الإيضاح واللإفادة

:)

تحياتي لكم

[شرقاوي]

شكراً للأخ العين الثالثة وللأستاذ حمود العبري ... وبالتوفيق لنا جميعا وراح نجرب بإذن الله هالتوصيات اللطيفة